每个人都很平凡，但是可以按自己的意愿不平淡地过一生; 在追求把生活过成想要的样子的同时，就要自律而不放纵地生活。“平凡不平淡，放松不放纵”是一个需要用心体悟才能达到的生活境界，是一种生活中的完美状态。它既有从容的生活姿态，又有精进的生命内劲；既有自由放松的生活节奏，又有自律的意识思维。它是一种圆融、平衡却有力量的生命状态，唯有历经生命磨炼才能拥有。 林清玄先生想告诉我们，虽然生而平凡，但不能甘于平淡，在日复一日的单调中迷失自我，而应珍惜生活，找寻其本真的美好，使自己的心温暖而有力量；在这个过程中，唯有以一种不放纵的态度对待自己，人生才能如自己所愿。希望读者朋友们历经万般红尘劫，犹如凉风轻拂面。