木紫，真名李松梅，北京师范大学心理学学士，中科院儿童发展与教育心理学研究生，致力于家庭教育研究，以教育学、心理学理论为依据，寻找孩子心理发展的共同规律，尊重孩子的个性特点，真正做到个性化培养、发展孩子潜能，让每个孩子都成才。已出版作品：《3岁前，好妈妈一定要懂的育儿心理》《破解两三岁孩子叛逆期》《妈妈就是不错育儿师:0~3岁智力发展与早期教育》《妈妈就是不错育儿师:0~3岁育儿心理与情绪管理》《小学生学习习惯关键培养》《小学生学习能力关键培养》《青春期男孩成长魔法书》《青春期女孩成长魔法书》《内向孩子心理学》等，深受读者喜爱。

本书结合青春期女孩生理、心理发展的特点，深度挖掘高效学习对女孩身心成长的强大影响力，涉及学习原理、学习动机、学习策略、学习方法等，旨在帮助女孩在身心健康发展的基础上高效完成学业。