庞卡，上海人，著名插画大师庞亦鹏之子。庞卡先后跟随张充仁、哈定学习西画，基本功扎实，擅长素描、年画、水彩画。曾担任上海人民美术出版社年画编辑室、创作员。作品有《从小爱科学》《秧苗青青春来早》《爱人民》等。现居美国加州，担任人体素描及服装设计图等的教学。

书中收录了一系列具体细致的绘画方法及人体图例，解释了骨骼肌肉、结构与人体绘画之间的关系，从多种姿势与角度分步讲解人体姿势。用独特的线条绘画，从解剖学的角度做出解释，非常直观。书中的绘画解剖方法是作者多年教学与实践的总结，循序渐进地传授最实用的方法，让初学者打好学习绘画的基本功。不仅适合那些希望轻松自学绘画的读者，而且也可作为美术培训机构的参考资料，是非常具有实际意义的绘画指南。

【目录】：庞卡老师的商业插画素描

真情、善意、美画

画人体就是在画解剖

第一章 学一点解剖知识

人体的主要组成部分

人体的基本结构

骨骼

肌肉

肩、颈、臂、膝解剖简析

第二章 头、手、足

头部

手部

足部

第三章 运动的人体

立姿画法

坐姿画法

跪蹲姿画法

俯卧姿画法

斜靠姿画法

躺姿画法

动姿画法

第四章 图例