任何人的成长都不是一帆风顺的，总有高低起伏。得意时，莫要张狂；失意时，更需谨慎思量。
在本书中，作者用104篇文章，破译了85个人生关键词，通过一个个现实生活中的案例，采用浅显易懂的语言，让您感悟成长的智慧，进而开阔思维，直面人生。
对手
在人生的各种比赛中，我们有两个对手。一个对手在外面，一个对手在心中。
外面的对手不难发现，心中的对手易于遁形。正因如此，被称为“五百年来第一完人”的王阳明先生才会说：“破山中贼易，破心中贼难。”
外面的对手往往存在于商场、战场，而心中的对手则隐匿于我们的每一个想法中。人生的成长不仅在于外在知识和阅历的积累，也在于内在干扰和烦恼的减少。
有人就有江湖，人生就是赛场，有比赛就有对手。
东方不败号称没有对手；独孤求败总在找寻对手；任我行中的“我”字其实是我们最大的对手。
金盆洗手只能退出人的武林，未必退得出心的江湖；挂靴退役只是退出外面的比赛，未必退出了心中的较量。
英雄征服天下，圣人征服自己。
英雄往往能打败外面的对手，却输给心中的对手；圣人战胜心中的对手，天下自然就无对手。所谓仁者无敌，不是天下无敌，而是心中从不树敌。
张德芬在《遇见未知的自己》中写道：“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”意思是，外面发生的一切都是内心的投射。所以，外面的对手也只不过是心中这个对手的投射。
智者说：“不怕念起，只怕觉迟。”
看清对手、找准对手，才能赢得生命真正的胜利！
比分
电视剧《渴望》的插曲中有一句歌词：“一息尚存，就别说找不到。”意思是不到最后关头，就不要轻易下结论。
从体育比赛的角度来说，只要比赛结束的哨声未吹响，比分就有可能被改写。事实上，有很多扭转局势、反败为胜的赛例。
所有的比分都不是最终结局，只是人生过程中的检视。所以，一次失败不等于人生失败，一件事失败也不代表整个人生彻底失败。
比分不是用来判定失败的，而是用来提醒如何做得更好的。比分在告诉你，哪些做法是行得通的，哪些做法是行不通的。
现在的比分反映了你过去的表现，未来的比分取决于你现在的表现。改变表现，就能改变比分。
对待比分的态度，会影响你表现的有效度。所以，你自己才是真正的打分者。你的态度决定你的分数。
能够正视比分，可以看清自己的表现；不执着于得分，但可以让自己发挥得更好。
结果是终极教练。
客观事实是唯一权威。
敢于面对比分，是成长的开始。
人生赛场
对手
比分
奖牌
裁判
教练
陪练
啦啦队
喝彩
赢家
失败
赢（一）
赢（二）
赢（三）
赢（四）
赢（五）
成长是一种生活方式
门槛
投降
反省（一）
反省（二）
反省（三）
升值与升职
自律与自由
理由与借口
加薪与加心
穷
承诺
自信
石头
在情绪中照见
爱与喜欢
恕（一）
恕（二）
怒
痛苦
紧张
生气（一）
生气（二）
开心（一）
开心（二）
开心（三）
幸福
委屈
难
你的眼界就是你的世界
偏
笨
态（一）
态（二）
错
养
念
臭
看法
主张（一）
主张（二）
小人与大人
好关系，好人生
和
患
我
贪
舒（一）
舒（二）
懂（一）
懂（二）
谦（一）
谦（二）
听
较（一）
较（二）
消毒与解毒
做个智慧的经营者
企
厂
团队
威信
赏识
领导
龙与虫
老板与总裁
董事与理事
功劳与苦劳
能干与肯干
学会学习
学历
学问
培养
母亲
孝
教学
磨练
绝招
觉悟
放下
舍得
道理
道在心中，路在脚下
鞋
信（一）
信（二）
信（三）
志
危机
机会
冒险
命运
爽
忙（一）
忙（二）
聚
后记
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