王翀，重庆人，生于1963年3月，毕业于四川大学，曾在IT互联网行业、金融行业等多家公司任高管。现任成都经纬职工太极拳推广中心主任、四川省武术协会传统杨式太极拳研究会副会长。曾任成都南郊武术社副社长。
　　王狲先生自幼酷爱中国传统武术，1984年开始系统学习太极拳，为杨氏太极拳第六代传人。一直秉承李雅轩太老师的拳理、拳法，遵循李雅轩太老师提出的太极拳要“大松大软”的思想。全面继承了传统杨氏太极拳的拳、剑、刀、枪、推手和散手。2007年开始，坚持在中国北京、杭州、成都、重庆等城市和美国、新西兰等国家教授传播杨氏太极拳。

　　李公雅轩先生首先提出的“大松大软”是对杨氏太极拳的特殊贡献。“大松大软”的练法，是稳静心性、休养脑力、清净智慧、灵敏感觉、增长内劲的手段和方法。太极拳之所以成者寥寥，实则因为常人不知“松”的本质，更不知“松”的练法。以至练拳数十年，出手还是非僵即硬，更是以拙力为搠劲，故多为人所制也。因此，继承李公雅轩先生的太极拳思想，还原和发展“大松大软”的练法，实践传统太极拳在养生和技击方面的功能，是极其重要的。
　　根据李公雅轩先生所传授“杨氏太极拳115式”的风格特点，集三十多年的练拳体悟，结合现在年轻人的特点而编撰的“杨氏太极拳24式”，继承和保留了李公雅轩先生传统杨氏太极拳的特点，对养生和练功都能兼顾。演练全套架势的时间从5分钟到15分钟，适合所有年龄段，特别是工作繁忙的上班族，可以在工作间隙利用有限的5分钟或10分钟打完这套24式，在紧张的工作中可以起到锻炼身体、舒缓情绪、清静头脑的作用。该套路具有易学、易教、易传播的特点，教学方法清晰，动作标准明确，适合进行团队练习和组织竞赛。很多新学员习练之后，培养起了对太极拳的浓厚兴趣。
　　《杨氏太极拳24式图解》采用图说的方式，详细讲解每个动作的要领、路线的变化和脚步的移动等，务使每个初学者都能按图索骥，易于习得。

第一章 太极拳基础知识
一、学习太极拳的基本方法
二、手形
三、脚形

第二章 杨氏太极拳24式图解
一、动作名称
二、图解

第三章 拳理研究
一、太极拳习练之“五要”
二、起势杂谈
三、站桩与拳架
四、论跟拳
五、怎么理解“大松大软”
六、谈拳意
七、论太极拳的用意

第四章 附录
一、太极拳经典论著
二、传承介绍
三、部分学生学习太极拳的体会