反射疗法是一种对人的足底、手掌的反射点进行按压按摩的整体疗法。人体内的气血循环发生累积和堵塞，会产生结节，给身体带来疼痛、紊乱和疾病。在人的手部、足部存在着对应身体各器官的反射治疗区，使用反射疗法对这些反射区进行按压按摩，能疏通堵塞，恢复身体健康。

反射疗法同样可以用来预防疾病。它也有减轻压力、排解紧张、消除疲劳的良好效果。

本书编排简明、内容全面，不仅介绍反射疗法的历史发展、基本技术和相关人体解剖结构，而且详述针对身体各主要部位的整套反射疗法操作流程。无论是专业的反射疗法医师，还是普通患者、初学者，这本书都可以为之提供有益的参考和指导。

压力80％会作用于疾病的发展，其余20％则会影响其他身体状况。反射疗法具有的普遍好处之一是通过对脚和手的特定区域施加压力来减轻身心压力，它可以在放松目标区域的同时，产生放松整个身体的效果。

——《传统与补充医学杂志》（Journal of Traditional and Complementary Medicine）

对初学者和有经验的反射疗法医师来说，这本书足以令人满意。书中的插图清晰展示了身体器官及其运转状况是如何反映在反射点上的。这些照片和图绘简明精确，方便参考操作。这本书能够帮助读者们熟悉这种传统的疗法，堪称佳作。

——《新视野》（New Vision）

①何为反射疗法 2

反射疗法的历史 4

反射疗法的原理 8

足部结构 12

手部和腕部结构 16

点压技术 20

按摩技术 24

实施反射疗法 29

②反射治疗的各阶段 32

位于足部的反射区 34

位于手部的反射区 40

开始治疗 44

头部和颈部反射区 46

肩部和胸部反射区 64

腹部反射区 78

下半身反射区 96

位于足背和手背的其他反射区 111

结束治疗：足部整体按摩 118

结束治疗：手部整体按摩 120

适应证 122

自我治疗 130

对患者的忠告 131

结束语 132

术语表 134