（日）池田义博 いけだ・よしひろ

    “2019年日本全国记忆力大赛”优胜者，“世界记忆力大师”称号首位日本获得者。

    池田义博以接触到记忆训练法为契机开始对记忆力产生兴趣，参加了日本全国记忆力大赛。尽管是以四十多岁的年龄首次参赛，但还是凭借10个月的练习获得了优胜奖。之后直到2019年一共参加六届大赛，全部获胜。此外还在2013年在伦敦举办的世界记忆力大赛中首次作为日本人获得了“世界记忆力大师”称号。

    本书是一本提升记忆力的书籍。在这本书中，作者强调提升记忆力的关键在于在于“情绪”。儿童的记忆力恰好是可以如实反映这一点的，他们拥有超强记忆力的原因就在于拥有旺盛的好奇心。书中将着重为大家介绍如何像儿童一般给大脑以强烈的刺激从而使记忆力自然而然增强的方法，而这个方法正是能改变我们对万事万物的看法的“灵感”。由此，本书就将获得灵感的意识称为“灵感传感器”。打开记忆机关、提升注意力的灵感传感器可以分为五类：

  探知传感器：用探得未知的快感刺激大脑记忆。

  分类传感器：找出共同点、提炼内容，增加可记忆的信息。

  对照传感器：活用知识、提高记忆效率，不做无用功。

  图像传感器：利用图像的力量，充分发挥大脑中潜藏的记忆力。

   关联传感器：越是产生关联的信息在关键的时候越是容易被想起。

    同时，本书收录了“背诵挑战”练习，通过让大脑有效运作，从而成倍地提高记忆力。特别推荐给需要经常背诵的学生、职场上的工作者们、积极想要考取资格证的商务人士，以及勇于挑战难题的挑战者们。

第1章  探知传感器练习

    探知传感器练习1  寻找被隐藏起来的词语

    在这张拼音表格中，可以找出10个不同的关于饮品的词语的拼音。请快速地找出这些词语的拼音。拼音的阅读顺序是从上到下，从左到右。

例题 在表格中找出10个关于饮品的词语。

探知传感器练习2  只动眼睛

    尝试按照数字或者图标的顺序移动视线。头部尽量不要动。

例题 请将视线从数字1移动到10。脸尽量不要动。

探知传感器练习3 改变读句子的方式

    下面的短文中，隐藏着拼音生母相同的字。标点符号可以忽略，请尽量快速地找出这些字。

例题 下面的短文中隐藏着拼音首字母都为“j”的 7 个字。句号、顿号等标点符号可以忽略，只从文字中找寻即可。

探知传感器练习①1

    请找出拼音表格中隐藏的10个关于宝石的词语的拼音。拼音的阅读顺序是从上到下，从左到右。

探知传感器练习①2

    请找出拼音表格中隐藏的10个中国地名的词语的拼音。拼音的阅读顺序是从上到下，从左到右。

序章 记忆力的秘密

加强记忆的关键是“灵感”

打磨灵感传感器 ——“记忆力练习”的掌握方法 

记忆力可以通过“背诵挑战”成倍地提升

让备考效率惊人般提高的背诵技巧

第1章 探知传感器练习

探知传感器练习例题

探知传感器练习

探知传感器练习答案

背诵挑战1-1

第2章  分类传感器练习

分类传感器练习例题 

分类传感器练习

分类传感器练习答案 

背诵挑战1-2章

第3章 对照传感器练习

对照传感器练习例题

对照传感器练习

对照传感器练习答案

背诵挑战2-1

第4章 图像传感器练习

图像传感器练习例题 

图像传感器练习

图像传感器练习答案

背诵挑战2-2

第5章 关联传感器练习

关联传感器练习例题

关联传感器练习

关联传感器练习答案