功夫是中国文化的一面镜子。中国功夫有着深刻而丰富的内涵,其所体现的中国文化和中华美德,对我们的幸福生活有很大借鉴意义。
多年来,作者通过大量实地走访研究,采访了少林、太极、八卦、形意、咏春等知名流派的代表人物,进而提炼出功夫中蕴含的中国文化哲学的十二个维度:忍、根、忠、敬、和、易、平、中、空、无、实、武。十二个章节分为三组,即本书的三个部分——天、地、人,象征天人合一。作者认为,中国功夫的本质并非好勇斗狠,而是勇于奋斗,勇于拼搏,也是充分释放潜能,从而达到“功夫不是格斗的艺术,而是停止格斗的艺术”之境。
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义,即正义,是指做正确的事。无论身处何种环境,都以正义的名义和荣誉做正确的事。正义和功夫很相通相似。你需要通过训练去塑造,先养成一个个小习惯,积少成多,日积月累,最终塑造成人格。优秀的人格总是会显露的。正义的品质会在你的人格里发光发热,渐渐显露。
——京剧艺术家 王楠
和,是和谐、协调、平衡之意。在我们传统美德当中有很多讲“家和万事兴”,讲“以和为贵”,包括我们习武,也是讲的“和”,“止戈为武”也是讲的一个“和”字。
—— 武当三丰派第十五代武术传承人 蒋师莫
武术能反映出人生,我们练武术也能反映出很多问题的本质。西方的文化注重的是零和博弈,而我们东方的文化注重的是和平、共融、和谐,这就叫阴阳。
——正清馆馆长、中国青少年武道教育推动人 郑文龙
我们越是谦逊,就越能学到更多,进步更多,我想这就是谦逊成为中华文明中极为重要的品质的原因。
——北京外国语大学博士、教授 大卫·巴拓识