学习是孩子重要的任务，只有具备了自主学习的能力，才能保持较高的投入度和积极性，才能学有所得、学有所长、学有所成。家长都期望孩子能够主动自觉地学习，而孩子却很难做到。事实上，逼孩子学，不如唤醒他的自主学习力。但这并不是一件容易的事，它需要家长懂孩子，懂教育，不急于求成，愿意投入时间和精力等。
　　《从小培养自主学习的孩子：孩子自主学习的秘密和习惯养成》以培养孩子学习的内驱力为主题，告诉家长如何唤醒、保护、激发孩子学习的内在动力。全书紧扣少年儿童的学习生活，分别从认识自我、开发大脑、锻炼意志、心理调节、健全个性、寻找方法、培养习惯等方面来阐述孩子缺乏自主学习力的原因，帮助家长拓展教育思路，找到培养孩子自主学习力的方法与策略。

　　摆脱“乡村维纳斯效应”
　　适宜孩子
　　学习成绩曾经优秀的孩子。
　　学习问题
　　一直学习很好，就认为自己是最好的。一旦有了比自己强的人，心态调整不好导致学习成绩下降。
　　经典案例
　　婧婧学习成绩很优秀，老师、同学都对她刮目相看，一时成为人们交口称赞的学习“尖子”。于是，她也渐渐自鸣得意起来，俨然一副鹤立鸡群的姿态。后来，班上转来了一位外地同学，成绩比她还优秀。此后，婧婧就渐渐地不显眼了。现在，她的学习成绩至多也就是中等偏上一些，同学们背地里都戏称她为“流星”。
　　您的孩子是不是也曾遇到过这种情况？是什么原因让他的学习一落千丈，又怎么才能让他回到从前呢？
　　心理咨询
　　英国心理学家德波诺提出了一个“乡村维纳斯效应”说。意思是说，在偏僻的乡村，村里最漂亮的姑娘会被村民当作世界上最美的人（维纳斯），在看到更漂亮的姑娘之前，村里的人谁也无法想象还有比她更美的人。“乡村维纳斯效应”的产生在于不能客观、正确地认识自己和他人。
　　学习“明星”的成绩一落千丈就是因为受“乡村维纳斯效应”的影响，过度自满，一旦遇到强中手心态没有调整好，从而失去了学习兴趣和学习动力，导致成绩下跌。
　　在孩子的日常学习中，“乡村维纳斯效应”还可能造成另一种情况，即因盲目崇拜他人而忽视自我发现、自我发展。比如在孩子的眼中，老师的“标准答案”是最权威、最正确、最完美的，甚至是“神圣不可侵犯”的。这除了出于对老师的绝对信任、真心崇拜以外，恐怕“乡村维纳斯效应”也在其中起了推波助澜的作用。其实，孩子有时比老师想得还要好，答得还要巧妙，只不过“信任”“服从”的惯性使孩子并不以为自己还能有更为高明的见解，或者干脆不再思考更完美的答案，即使自己的答案的确不同凡响，他也只会选择放弃。因此，孩子在学习中虽然需要谦虚谨慎，但也不能盲目地崇拜“权威”“尖子”，否则，即使孩子潜力巨大，也难以得到发挥和发展，这是“乡村维纳斯效应”告诉我们的又一个道理。
　　指导计划
　　家长如何消除孩子的这种自满心理呢？第一，不要一味表扬孩子。一直表扬，会让孩子认为别人只能表扬他，一旦家长不赞美孩子的时候，他就会感到家长不喜欢他了，从而赌气、生气。而且当一个孩子在家里习惯了不停地被表扬，到了学校，老师、同学不像爸爸妈妈那样地表扬他，他就有可能不喜欢老师，也不喜欢同学。
　　第二，在孩子感受成功的时候，应该适当让孩子做一些不容易做好的事情，消除孩子的自满情绪。但在孩子失败时，我们也不能袖手旁观，应该给他们更多的关怀，让他们从跌倒的地方爬起来，去寻找让自己跌倒的那块“绊脚石”，想办法把它给移走，铺平自己前进的道路。
　　亲子互动
　　消除自满
　　简述：每个参与的孩子在无任何“威胁”的情况下，写出其他人的缺点，相互反馈自己在成员眼中的缺点。
　　参与人：自家孩子、邻居家的孩子、同事的孩子
　　场地：家中客厅
　　道具：“缺点”表格，每人一支铅笔。
　　……

第一章 自主学习从认识自我开始
摆脱“乡村维纳斯效应”
自主学习从积极举手回答问题开始
将表现欲转化为学习动力
正确应对和疏导孩子的逆反心理
让孩子不再为父母而学习
让孩子甩掉自卑的包袱
树立自信，防止心理防卫过度
让孩子自主检查作业
丢掉虚荣，正确看待考试分数
善用积极的心理暗示
批评孩子要讲究策略
让孩子敢于应考且善于应考

第二章 好成绩从开发大脑开始
让大脑保持平稳运转，克服思维惰性
突破思维定式，学会脑筋急转弯
锻炼大脑，防止“卡壳效应”
锻炼想象力，让作文不再空洞
提升孩子的记忆力
巧记英语单词
谨防考场“记忆堵塞”
不妨让孩子当个“十万个为什么”

第三章 到达学习巅峰要有意志做伴
培养孩子的果敢品质
让孩子“远游戏，亲学习”
学习承受挫折和打击
让好学生“输得起”
帮助孩子克服惰性
让孩子改掉“三分钟热度”

第四章 自主学习要先调整好心情
克制怒火才能更好地学习
以平和心情面对重要考试
紧张度适中才能在考试中正常发挥
纠正各种课堂不良习惯
让羞怯的孩子建立自信
让孩子学会减压

第五章 学习好离不开健全的个性
消除孩子的厌学因素
消除嫉妒这个学习的“拦路虎”
平和自信地面对竞争
让孩子学会正视批评
帮助别人不会影响自己的学习
让孩子为别人释放心灵空间

第六章 良好的人际关系是自主学习的重要保障
放下执迷，解脱自己
扔掉抱怨，努力改变
不对老师存有偏见
让孩子从此不再被欺负
“娇骄”二气须摒弃

第七章 解决困扰孩子的心理问题
对强迫症倾向进行心理疏导
戒除过分依赖心理
和焦虑症说拜拜
谨防孩子患上“厌学症”
用自信之光冲散抑郁的阴霾
防止出现考试焦虑症

第八章 督促孩子改掉学习中的坏毛病、坏习惯
自主学习者必须具备高度专注力
写作业拖拉是自主学习的大敌
克服阅读障碍，为各种学习打好基础
注重书写，克服书写障碍
克服运动障碍，做爱运动、充满活力的孩子

附章一 世界上最伟大的教育法则
法则1 南风效应：宽容比惩罚更有力量
法则2 鱼缸法则：心灵的成长需要自由
法则3 狼性法则：生活从好奇开始
法则4 延迟满足：从小培养孩子的耐心
法则5 狐狸法则：让孩子独立自主地生活
法则6 自然惩罚法则：让孩子自己承担过错
法则7 自由感觉法则：自己品尝生活的滋味
法则8 强化定律：好习惯在于不断强化
法则9 真爱法则：教育的真谛是爱

附章二 提高孩子学习能力的八项拓展训练
拓展训练1：沙漠奇案
拓展训练2：快速阅读
拓展训练3：口诀记忆
拓展训练4：我家在哪里
拓展训练5：图画联想
拓展训练6：集中注意力
拓展训练7：你来比画我来猜
拓展训练8：我的行动计划