《吉德林法则》：
拓展生命的宽度
困境，有时候更像一杯水，没有杂质、没有污染，是一种清静幽雅的美。当沉浸于困境中的时候，没有了喧闹的杂乱，没有什么可以打扰到我的思绪，也不会因冲动而留下遗憾和后悔；沉浸在困境中，能让自己平和、冷静、思考、稳重，有一种超越世俗的感觉，聆听自己的心语，让自己感受这不易察觉的美。
困境的时间也是珍贵的，困境的方式是各种各样的，体会困境也是因人而异的，体会快乐的困境感觉是被动的，需要你去争取去领悟。懂得领悟困境的人，就会体味人生中困境所拥有的独特景致。
困境的最高境界莫过于在困境中创造，让生命的每一分每一秒不至于虚度。在困境中拥有了自己的一切，你就会觉得你一点也不受困，于是你就会明白，能够真正拥有困境的人是世界上最为幸福的人。
人的独行无非两种，一种是生活上的独行，另外一种则是精神世界上的独行。
莎士比亚出身于英国一个富商家庭，但是，他并不留恋“饭来张口，衣来伸手”的寄生虫似的生活，他要走自立自强的道路。
他13岁离开学校，帮助父亲料理生意，16岁就离开家庭，外出独自谋生。他从家乡来到伦敦，身无分文，因为他从小就喜欢戏剧，想当戏剧家，所以就到戏园子里找事情做。尽管人家只需要一个给观众看马的马夫，莎士比亚仍然接受了这份差事，而且做得很好。后来，人们注意到莎士比亚头脑灵活，口齿伶俐，便让他跑跑龙套或者提提台词。再后来，人们又发现他对舞台动作和念台词方面出的主意都很有道理，就把改编剧本的任务交给他。这一切，莎士比亚都兢兢业业地做完。
此外，莎士比亚还在屠宰场当过学徒，帮人家做过书童，做过乡村教师，当过兵，做过律师……为了谋生，他漂过英吉利海峡，到过荷兰、意大利。他在独立谋生的闯荡中，丰富了人生经历，增长了才干，为后来的创作打下了坚实的基础。他以饱满的热情，写了《罗密欧与朱丽叶》《威尼斯商人》《哈姆雷特》等37部剧本、2首长诗和154首十四行诗，给后世留下了丰富的精神财富。
生活道路上的独行者是孤寂的，他们所走的道路是艰难的，但收获是丰满的。那么精神世界的独行者是不是也要走过布满荆棘的险滩呢?精神世界的独行者需要的不单是气魄，还有面对自己追求的气魄和勇气。
如今，精神世界上的独行越来越少了，人云亦云的推崇和跟随似乎成了一种时尚。人们变得懒惰了，懒到不愿意去思考，懒到不愿意去想象，懒到不愿意去拿住那触手可及的属于自己的东西。
1947年，美孚石油公司董事长贝里奇到开普敦巡视工作，在卫生间看到一个黑人小伙子擦地板上的水迹，擦一下磕一个头。贝里奇觉得很奇怪，问他为什么磕头，他说，在感谢一个圣人给了他这份工作。贝里奇笑了：“我曾遇到一个圣人，他使我成了美孚公司的董事长，你愿意见他吗?”黑人说：“我是锡克教会养大的孤儿，这位圣人若可以让我吃饱之后还有余钱，我愿意去拜访他。”
贝里奇说：“南非有一座很有名的山叫大温特胡克山，那里有位圣人，可以给人指点迷津。凡是经他指点的人都前程似锦。假如你愿意去，我可以让你的经理准你一个月的假期。”
这位年轻的黑人是个虔诚的锡克教徒，很相信神的帮助，他谢过贝里奇就上路了。30天的时间里，他一路披荆斩棘，风餐露宿，历尽艰辛，终于登上了白雪覆盖的大温特胡克山，他在山顶徘徊了一天，除了自己，什么都没有遇到。
黑人小伙子很失望地回来了，他见到贝里奇后，说的第一句是：“董事长先生，一路上我处处留意，直达山顶，我发现，除我之外，根本没有什么圣人。”贝里奇说：“你说得很对。除你之外，根本没有什么圣人。”20年后，这位黑人小伙子做了美孚石油公司开普敦分公司的总经理，他的名字叫贾姆讷。
易卜生先生曾经说过：“世界上最坚强的人就是独立的人。”是的，因为自立的人才会有所作为，自立的国家才会不受欺负，实现繁荣富强。
陶行知先生也说过：“滴自己的汗，吃自己的饭，靠人、靠天、靠祖上，不算好汉。”这些无疑说明了人要学会自立，更要懂得自立。因为总有一天我们会长大，许多事情都要自己解决，自己面对。我们不能事事都依赖于他人，因为不懂得自立的就会被社会所淘汰。
人的一生是短暂的，但人的一生可以是无限精彩的，生命有长度，但没有宽度。人生可以在尽可能长的有限生命里无限地拓展生命的厚度，生命因厚重而美丽。想要成就精彩就必须能够耐得住困境，忍受困境的煎熬，突破困境的喧嚣，化茧成蝶，谱写自己精彩的人生。
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