宁健余  有3个孩子的80后妈妈，毕业于广州大学音乐学专业，国家艺术体操三级运动员，曾获中国大学生艺术展演舞蹈剧目二等奖、美在花城广州赛区15强、中国首届奥林匹克饭店业形象大使大赛冠军等奖项。2013年担任图书《大学生就业指导》副主编；2018年参与教育部“创业与就业指导课程建设-综合素质提升实践”研究课题； 2019年获美国咨询师认证管理委员会GCDF（全球职业规划师）认证，北森生涯BCF（北森生涯规划师）认证，擅长生涯咨询、学前教育咨询。

特邀心理学专家：

语嫣    国家二级心理咨询师，擅长婚姻咨询、恋爱心理咨询、心理危机处理。

梓余    国家二级心理咨询师，擅长生涯发展咨询、学业规划、家庭危机处理。

     本书讲述了重组家庭中各个成员10年来相互扶持和共同成长的真实故事。和中国千千万万的重组家庭一样，这个小家里有欢笑也有泪水，有其乐融融也有磕磕绊绊，但最后矛盾和危机都在家庭成员的相互理解和支持中化解了。书中主要从母亲的角度介绍了在遇见困难时、情绪失控时、夫妻双方无法正常沟通时的心路历程和处理方法，对于有类似经历的读者有积极的借鉴作用。在讲故事的同时，还邀请心理咨询师做了心理学相关的批注，使这本家庭教育读物更具科学性与借鉴性。

第一篇   蕙兰的选择  

爱跳舞的蕙兰 

遇见那个他 

来自父母的阻力 

闺蜜下午茶  

母亲别担忧

第二篇    花栗鼠宝宝 

小小花栗鼠 

走进你的世界 

爸爸不爱我 

勇敢的交流 

“ 放养” 的孩子 

唤醒的母爱 

第三篇    母子拉锯战

暑假功课计划 

舅公的话 

矛盾导火索 

母子开战 

借鉴触礁 

回娘家 

爸爸的戒尺 

第四篇    成长的烦恼 

重剑剑客 

亲妈为何不要我 

比利与多多 

个人管理训练 

堂哥被 “ 坑” 

不许说后妈 

学做厨神 

二胎话题 

第五篇    离婚的冲动

内裤不见了 

想离婚 

心理咨询  

等着你成长  

意外的插曲  

又见艳阳天  

第六篇    青春飞扬

省级比赛  

妈妈的奖励品  

青春期 

疏解的通道  

选中学的标准 

迷妹靓汤