美国国家运动医学学会（NASM）多年理论、培训与实践经验总结
NASM-CES资格认证制定培训教材，官方授权，中文简体版
阐释纠正性训练基本原理与人体动作损伤循证方法
介绍人体运动功能障碍评估方法
·健康风险评估
·静态姿势评估
·动作评估
·关节活动度评估
·力量测试
解析纠正性训练连续体4大核心技术板块、100多种纠正性训练技术
·抑制技术
·拉长技术
·激活技术
·整合技术
提供针对不同身体部位常见运动损伤的纠正性训练策略
·足部与踝部
·膝
·腰椎-骨盆-髋关节复合体
·肩肘腕
·颈椎
内容设置特色
本章目标 在每一章的开篇列出学习目标，帮助读者关注并记住所讨论的关键主题。
侧栏 强调本章中介绍的关键术语的定义。关键术语在正文对应位置以粗体字显示，便于查询。
知识延伸 强调关键概念和新的研究发现。
高清彩图 与文字描述相结合，展示针对身体各部位的评估及纠正性训练技术。
本章小结 在每章末尾进行知识梳理及重点强调。
附录 提供身体各部位常见损伤的纠正性训练方案策略示例，以及解决常见肌筋膜功能障碍指南。
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