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书       名 :
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出版时间 :
吃对食物,轻松调理肝病
0.00     定价 ¥ 39.80
泸西县图书馆
此书还可采购1本,持证读者免费借回家
  • ISBN:
    9787571910914
  • 出 版 社 :
    黑龙江科学技术出版社
  • 出版日期:
    2021-10-01
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作者简介
  陈治锟,国家—级营养师,中国营养师培训高级讲师,国家营养师(技师),国家中式烹调师(技师),国家中式面点师(高级),国家西式面点师(高级)。
  2002年开始职业厨师之路,主攻中餐制作;2009年开始学习营养知识,先后考取国家一级营养师、讲师证书;2010年正式开启职业营养师之路,主攻烹饪与营养,在食物营养、美食烹饪、菜谱设计、特殊人群膳食、慢性疾病配餐、减重塑形等方面有着自己的独到见解与研究。多年来致力于传播健康理念,普及营养知识工作,旨在让更多中国家庭认知营养、吃出健康、远离疾病,并以此作为奋斗理想和目标。
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内容介绍
  《吃对食物,轻松调理肝病》是专为肝病患者定制的科普读物,作者站在患者的角度提出问题,通过科学系统的解答,帮助患者正确认识肝病,避免常见误区,最终树立战胜肝病的信心。
  《吃对食物,轻松调理肝病》内容全面,阐释清楚,可供肝病患者及其家属阅读,参考性强,通俗易懂,操作性强。
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目录
PART 01了解肝脏,正确调养
一、认识我们的肝脏
1.肝脏的生理结构
2.肝脏的生理功能
3.肝病主要有哪些类型
4.什么原因会导致肝病
5.肝脏报警的各种信号
6.肝病自测
7.曰常生活中如何保护肝脏
二、重视食疗,轻松养肝
1.肝病患者食疗的重要性
2.掌握平衡膳食金字塔,轻松养肝
3.肝病患者饮食禁忌
4.肝病的饮食营养误区
三、肝病患者的饮食黄金原则
1.规律饮食,饭吃八分饱
2.愉悦进食,细嚼慢咽
3.均衡膳食
……
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