[英] 查尔斯·斯彭斯（Charles Spence）

☆ 牛津大学实验心理学教授，交叉模态研究实验室负责人

☆ 英国心理学会认知科技奖和实验心理学学会奖得主

☆ 多感官感知和体验设计的世界*专家，拥有二十多年的感官研究经历

☆ 曾因“听觉对调节薯片的酥脆和新鲜度的作用”实验获2008年搞笑诺贝尔奖得主（“乍看之下令人发笑，其后又发人深省”的研究）

☆ 曾担任联合利华，百事可乐、强生、雀巢等知名跨国公司的咨询顾问，就多感官设计、包装和品牌推广的各个方面提供建议。

失眠时数羊，反而会让入睡时间延后？

脱咖啡因的咖啡也能提高你的反应能力？

为什么商店里的钟表都指向10 点 10 分？

把鼻孔塞住，再把墙涂成贝克米勒粉，就可以减肥？

虽说臭味相投，但如果一个人的气味跟你的太相近，你们会相爱吗？

在电子屏幕铺满视野，城市噪声充斥耳际的今天，我们的听觉与视觉被过度刺激，而数字化时代的社交距离与隔阂又让我们常常处于“触觉饥渴”的状态。是时候放下手机，重新感受这个世界了！

牛津大学实验心理学教授、多感官感知和体验设计的世界*专家查尔斯·斯彭斯，用心理学与神经科学冷知识佐以无数令人惊叹的有趣实验，带我们开启一段好玩的感官体验之旅：感官如何影响我们的认知和情绪？“七窍”如何联觉？如何利用感官错觉，提升幸福感？如何识破感官营销？未来的感官科技，会走向哪里？翻开本书，让我们重新认识感官的力量。

如何应对现代生活中隐藏的感官超负荷？本书动人地概括了你需要知道的一切。

——罗宾·邓巴（Robin Dunbar），著名jin化人类学家，牛津大学认知及jin化人类学学院院长、教授

本书对我们的周遭世界*行了全新的诠释，分享了丰富见解和实用技巧。通过感官刺激和管理，本书能帮助改善你的社交，认知和情绪健康。

——史蒂夫·凯勒（Steve Keller），潘多拉音乐共鸣工作室声音战略总监  

作者对感官的诠释如同“整理女王”近藤麻理惠对家的诠释。

——艾弗里·吉尔伯特（Avery Gilbert），感官心理学研究者，“香水营销学会”首席科学家

引言：1+1=3？

1. 在家的感觉，真棒！

为多重感官思维而设计 / “感官栖居” / 卫生间用牛油果绿色搭配巧克力棕色是什么鬼？

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2. 感受大自然

大自然效应 / 看得见风景的房间：分解大自然效应 / 给大自然的诸多益处排序 

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3. 睡得舒服最重要

睡得越少，寿命越短 / 入睡 / 光线扰乱睡眠 / 甜甜的梦？ / 睡觉有声作伴

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4. 在路上

孰真孰假？ / 轰隆，轰隆：引擎声究竟有多重要？ / 质量能听得出来？

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5. 谁上班不累啊？

工作场所的感官失衡 / 谁想试试精益设计？ / 病态建筑综合征这回事 

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6. “买买买”的感觉

牵着顾客的鼻子走 / 闻香识颜色 / 跟着音乐动起来

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7. 感官疗愈之旅

医院越来越像高端酒店是咋回事？ / 健康饮食 / 健康环境：医疗的艺术与错觉 

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8. 跟着感觉，动起来！

室外锻炼和室内锻炼，孰优孰劣？ / 分心乏力 / 氛围音乐：跟着音乐动起来 

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9. 我感到，我爱你

唤醒 / “爱情的模样”/ 女性的气味：性感的味道 / “凌仕效应”

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10. 请多多关注我们的感官

感官剥夺 / 你受到感官过载的困扰吗？ / 原始愉悦：大自然效应 

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附录：简单的感官调控

致谢

参考文献