一、58种防癌抗癌食材详解及食谱推荐
二、12种常见癌症的饮食调理方案
三、专家医师助你合理平衡膳食,有效防癌抗癌。
胡维勤,中国人民解放军总参警卫局保健处主任医师,被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”,1990年被中央保健委员会授予荣誉证书和荣誉奖状,享受国务院特殊津贴。
本书主讲癌症的基本常识,让我们认识癌症,了解癌症与饮食的关系以及防癌抗癌的注意事项,详解58种防癌抗癌的食材,分别介绍它们的防癌功效、防癌的研究资料及营养元素,并提供了对应的防癌菜谱。除此之外,还推荐了十二种常见癌症的不同饮食调理方案,包括宜食食物、忌食食物、推荐药膳和简易食疗方等,读者可根据自身情况酌情参考选用。
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