1.本书是继《高效能人士的七个习惯》之后，柯维家族成员的又一重磅力作。该书受到了畅销书《信任的速度》作者史蒂芬･ M. R. 柯维的倾力推荐！
2.在书中你将读到亚历克斯和他的精神导师维多利亚的人生故事和体悟，将跟随两位主人公一起开始一场沉浸式的“陷阱学”之旅，在鲜活的、充满生命力的故事中重新审视生活与工作的课题！
3.如果你正面临生活或工作的困惑，本书将为你指明前行的方向。有时陷入困境不是因为不够努力，而是因为误入了陷阱。本书提供了反直觉的策略和非传统的智慧，将帮助你认清身处的陷阱并采取策略摆脱陷阱，改变自己的生活轨迹。
4.如果你渴望成功与快乐，本书将为你提供“避坑指南”，通过顿悟式突破——行动步骤——反转陷阱，你将学会识别与避开生活与工作中的陷阱，收获真正的自由。
本书以主人公亚历克斯在生活当中遭遇的种种烦恼和困惑为例，为读者细数了几乎每个人一生中都会遇到的七种困境，也可以说是七个生活的陷阱。通常，人们往往对身处这种陷阱的状态难以自知，要等到深陷其中时才考虑如何自拔。然而陷阱就如同流沙，越挣扎陷得越深，这就需要依靠“陷阱学”的力量帮人们逃出困境、避开陷阱了。
在书中作者通过讲述主人公亚历克斯的故事，解决亚历克斯的难题和困境，从而教给读者关于“陷阱学”的艺术。读过他们的故事，就会了解生活和工作中七个最常见的陷阱，以及如何以反直觉的策略和非传统的智慧来了解陷阱、看穿陷阱、逃出陷阱和避开陷阱。
作者用故事阐述了一个主旨，就是不论任何人，在任何生活的阶段，都可以改变自己的生活轨迹，不要让陷阱偷走时间、金钱、精力和幸福。通过本书所提供的别样的生活法则，我们都可以书写自己的成功故事。
第一个陷阱：婚姻陷阱（节选）
……
“大部分夫妻没有深入探讨他们之间的差异，没有找到解决的办法，所以会落入这个陷阱，他们没有花时间为整个家庭设想未来。自己是怎么养大的就怎么做，当然要容易得多，最终导致结婚后两个人的思维模式还是截然不同，还像两个单身汉一样生活。你和金姆结婚后，谈过这些事情吗？”
“算不上是谈话，但我们肯定争吵过。”亚历克斯痛苦地说。
“在我们刚才谈话的时候，我已经开始意识到为什么我们俩这么格格不入了。”他继续说道，“我们真的是没有一点相似之处，而且我俩也一直没有找到共同点。”亚历克斯低头看着自己的双手，轻声说道。
“亚历克斯，结了婚还像单身汉一样生活，这是我见过的最常见的婚姻陷阱，并不是只有你是这样。我认为，所有新婚夫妇在结婚前都应该强制进行这种咨询。”维多利亚安慰他说。
“是呢，如果多年前就告诉我这些，肯定很有用。”
“现在知道还不晚，你愿意和金姆谈谈吗？现在重新开始也不晚，你们还能翻开新的一页。”维多利亚温柔地鼓励他说。
“你说得对。”亚历克斯回复道，“首先，我得好好想一想。结婚后，我从来没有让步过。我得先思考一下，我愿意在哪些方面妥协，而且能够坚持不懈。”
“那就太好了，亚历克斯。但不是只要你做出妥协，而是让夫妻俩共同提出愿景，共同书写属于两个人的故事。你们的目标是什么？你们有什么共同的美好事情？你们会创造什么样的记忆？这才是最有趣的地方。现在，我们比以往拥有更多机会做这些事情。
“一旦你们找到了这些问题的答案，下一步，你们就要探讨，要想共同书写好这个故事，在日常生活中该怎么做，每个人需要做什么，以及该如何共同承担。
“婚后两个人还像单身汉一样生活，根本原因在于 ：双方都觉得没有理由去改变。按照自己的标准和期望生活，最容易不过了，因为你不用融入，不用改变，也不用妥协。尽管从法律角度来说，你们已经结合为一体，但你们其实还是随心所欲地过着自己的小日子。”维多利亚解释道。
亚历克斯意识到，他和金姆其实是各过各的。鲍勃的死改变了亚历克斯的人生轨迹，好友去世后，亚历克斯觉得，应该将生活过到极致。相反，金姆曾经眼睁睁地看着父母失去了一切，所以，她活得非常谨慎、小心。
因为他们都在照着自己的人生剧本生活，所以，在婚姻中，他们根本就不在同一个频道上。是什么让他们走到了一起？是什么让他们结合？这些问题引起了亚历克斯深深的共鸣。他意识到，要改变他们的关系，书写共同的故事是关键。他们需要设立共同的目标，点亮共同的梦想，追求一家人共同的理想，然后共同确定如何才能实现这些目标。他希望现在还不算太晚。
维多利亚继续解释她的理论 ：“我们之所以陷入婚姻陷阱，主要是因为不愿意调整思维方式，不愿意从‘我’这个范式转换到‘我们’这个范式。只有把夫妻双方看作是一个团队，而不是两个相互独立的个体时，我们才能开始解决这个强大的陷阱问题。使用‘我’的思维模式，解决不了婚姻陷阱的问题。只有使用‘我们’的思维模式，才能解决婚姻陷阱的问题。做出改变，第一步就是改变思维模式，这一点最为关键。接下来所有的决定都取决于第一步走得是否正确，思维模式不对，我们就前进不了，你明白吗？”维多利亚问道。
“明白。”
亚历克斯低头看着笔记。
第六个陷阱：事业陷阱（节选）
……
传统应对方法
“按照传统的方法，只要我们专注做自己喜欢的事情，就万事大吉了。” 维多利亚继续说道，“这个方法的问题在于，这样仅仅触及到生活的一个方 面——我们热衷做的事情，而没有充分挖掘我们的能力。我们热衷的事情可能对我们没有挑战性，也不能让我们百分百投入。做这样的职业，赚的钱可能都满足不了我们的需求，更不用说满足欲望了。对工作有激情很重要，但如果只考虑这一点，而不考虑其他方面，那就太狭隘了。”
顿悟式突破
“亚历克斯，成功的职业有四个维度——经济维度、思想维度、激情维度、目标维度。如果一份工作能够体现这四个维度，那我们就会全身心投入工作。很多工作的问题在于，只能涉及一到两个维度。”
“如果一份工作付给我不错的报酬，甚至是很高的报酬，但却要求我对想法有所保留，或者说工作不能吸引我全身心地投入，那么，在工作中，我就不会付出全部，也不会产出最好的成果。最终，会变得很悲惨——思想被压抑，灵魂被束缚，何其挫败！我会觉得自己被困住了，虽然身体可能还在，但思想、心灵和精神早就跑到九霄云外了。
“很多人都有这种情况，”维多利亚富有戏剧性地说，“但事情并不是非得这样。关于工作与这四个职业维度，你需要回答四个问题 ：我得到的报酬够高吗？他们重视我的想法，创造性地使用我的想法了吗？工作中我是否激情四射？我是否有目标，是否做出了贡献？”
“难怪我一直对目前的工作状态不满，我完全没有考虑激情和目标！”亚历克斯说。
“听上去确实是这样。要想在工作中一直有成就感，关键是要在工作中挖掘这四个因素。如果这四个问题你都做出了肯定的回答，那这份职业就完全适合你。如果任何一个问题的答案是否定的，那你很可能就不会敬业。”
“嗯，我想我知道该如何回答……”亚历克斯停顿了一下说，“我目前的工作显然不适合我，直到现在我才搞清楚这份工作缺的是什么。”
“在职场，要想获得参与感和满足感，关键就在于此。” 维多利亚指出，“如果一家公司希望员工全身心投入，它必须努力满足成功职业生涯所需的这四个维度，许多公司的领导根本不明白这一点。他们认为，只要付给员工足够高的薪水，员工就会留在公司，其实这种情况很少发生。
“大多数人离开公司是因为不喜欢老板对待他们的方式，换句话说，是他们炒了老板鱿鱼。人们之所以辞职，通常是因为工作过于平淡无味，缺乏激情，没有生气。有时候，人们不能自主去做他们认为最好的事情。好像公司营造的氛围就不喜欢员工反馈，而且一有新想法，就迅速压制下去。在这种情况下，人们的积极性备受打击。亚历克斯，你以前可能有过这样的经历，是吗？”她问道。
“绝对有过，从创新的角度来说，这种工作环境令人窒息。”
“许多公司还没有找到释放员工潜力的方法。长远来看，一直以这种方式运行的公司无法在全球市场上竞争。它们无法生存，是因为它们没有充分利用人类的创造力和适应能力。”
“经济衰退时，我工作的公司正是这样，”亚历克斯评论道，“我过去常常认为是公司运气不好，但你说的更有道理。”
“我能提个建议吗？”维多利亚打断他说。
“当然。”
“如果你每个季度都问一次自己这四个问题，并且诚实地回答自己，就不会对工作不敬业，你觉得你真的可以做到吗？”
亚历克斯想了想，回答说 ：“我肯定能做到。”
“好样的！”她的眼睛炯炯有神，“我喜欢史蒂夫·乔布斯的说法 ：‘我们没有机会做那么多事情，所以每件事都应该做到极致，因为这是我们的生活。你知道的，人生短暂，过着过着就死了。’”
亚历克斯陷入了沉思，时间越来越少，令人不安。他默默地坐着，维多利亚深深地吸了一口气，继续说下去。
“亚历克斯，关键在于，你的生活你做主，你是自己命运的建筑师。你会选择重视并满足这四个方面的职业吗？你在哪里可以释放自己的天赋，利用自己的才能？或者说，是不是这些方面满足不了，你也觉得可以呢？”她恳切地说道。
“就像之前说的，我觉得我已经做好改变的准备了，我想我在工作上停滞太久了！”他低头看了看笔记，确保自己记下了维多利亚总结的所有要点。
| 前 言 | 走出人生的七重困境
| 第一部分 | 亚历克斯的故事
故事开始了
“陷阱学”
| 第二部分 | 生活的七个陷阱
第一个陷阱 ：婚姻陷阱
第二个陷阱 ：金钱陷阱
第三个陷阱 ：专注陷阱
第四个陷阱 ：改变陷阱
第五个陷阱 ：学习陷阱
第六个陷阱 ：事业陷阱
第七个陷阱 ：目标陷阱
| 第三部分 | 惊喜的完美之旅
陷阱学家的工具箱
陷阱的四个特点
进阶的四个阶段
七个陷阱的启示
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本书取得了巨大的成功！作者揭示了给生活之旅平添障碍的7个陷阱，列举了清晰易懂的例子，号召读者采取行动，并提供了工具，能帮你避开、逃脱这些陷阱。好好阅读这本书，运用书中的智慧，过好生活。
——肯·布兰佳，畅销书《新版一分钟经理人》《更高层面的领导》作者
多棒的一本书！我发现自己被这个故事迷住了。柯维和玛蒂克斯创造了读者真正关心的角色，和想要不断读下去的故事。引人入胜的故事，连同本书深刻的内容，有创意的比喻和得当的例子，让我在阅读过程中深深着迷，我真的很喜欢这本书。
——吉姆·洛尔，人类行为研究所联合创始人，行为心理学家，畅销作家
不仅是精神和身体上的自由……这是人类的核心需求。陷阱套住我们，让我们成为囚徒，不健康地循环往复。《如何识别人生陷阱》向你传授了极其宝贵的智慧，让你获得真正的自由。这本书是你打开自由之门的钥匙。
——畅销书《吃掉那只青蛙》作者博恩·崔西