《大学生的六项修炼》围绕大学生应当拥有的六种发展性素质，从概念出发，运用大量古今中外浅显易懂的故事，阐述了每一种修炼的意义、价值、具体表现、修炼方法以及自我评价等。既有很强的可读性，又有很大的启发性，是一本值得学习研究的著作。六种发展性素质分别为：态度修炼——做一个认真的人；行为修炼——做一个自觉的人；品德修炼——做一个道德的人；胸怀修炼——做一个包容的人；形象修炼——做一个文明的人；思维修炼——做一个思考的人。

第一项 态度修炼——做一个认真的人
第一节 态度对人生发展的影响
第二节 做一个认真的人的意义
第三节 做一个认真的人的表现
第四节 做一个认真的人的策略
第五节 做一个认真的人的自我评价

第二项 行为修炼——做一个自觉的人
第一节 行为对人生发展的影响
第二节 做一个自觉的人的意义
第三节 做一个自觉的人的表现
第四节 做一个自觉的人的策略
第五节 做一个自觉的人的评价

第三项 品德修炼——做一个道德的人
第一节 品德对人生发展的影响
第二节 做一个道德的人的意义
第三节 做一个道德的人的表现
第四节 做一个道德的人的策略
第五节 做一个道德的人的评价

第四项 胸怀修炼——做一个包容的人
第一节 胸怀对人生发展的影响
第二节 做一个包容的人的意义
第三节 做一个包容的人的表现
第四节 做一个包容的人的策略
第五节 做一个包容的人的评价

第五项 形象修炼——做一个文明的人
第一节 形象对人生发展的影响
第二节 做一个文明的人的意义
第三节 做一个文明的人的表现
第四节 做一个文明的人的策略
第五节 做一个文明的人的评价

第六项 思维修炼——做一个思考的人
第一节 思维对人生发展的影响
第二节 做一个思考的人的意义
第三节 做一个思考的人的表现
第四节 做一个思考的人的策略
第五节 做一个思考的人的评价
参考文献
后记