第一单元 温暧的世界
第一课时 爱的星空
第二课时 我的温暖地图
第二单元 我的小太阳
第三课时 我也是小太阳
第四课时 为爱负责
第三单元 我真的很美
第五课时 我美
第六课时 我心绽放
第四单元 美丽升级
第七课时 直面自己的缺点
第八课时 我的美丽行动
第五单元 "大功告成"：我的练功单元
第九课时 "我的美丽清单"练功分享
第十课时 "爱的拒绝与修复破窗"练功分享
参考文献