第一章 大学生涯识读
第一节 大学
第二节 大学生涯
第二章 航海职业认知
第一节 海运业的重要地位和作用
第二节 现代船舶类型与船员分类
第三节 船员职业特点
第四节 船员工作实例
第五节 航海类专业简介
第三章 学生自我认知
第一节 职业兴趣
第二节 职业性格
第三节 职业能力
第四节 职业价值观
第五节 职业素养与培养
第四章 职业生涯管理
第一节 职业生涯规划概述
第二节 职业生涯规划的步骤
第三节 职业生涯决策与方法
第四节 职业生涯规划的制订
第五章 就业政策与形势
第一节 就业政策
第二节 就业形势
第三节 就业方向
第六章 求职准备与方法
第一节 就业心理调适
第二节 求职信息收集
第三节 求职材料准备
第四节 面试与笔试
第七章 就业权益与保障
第一节 就业权益保障
第二节 就业协议与劳动合同
第八章 职业准备与展望
第一节 证件准备
第二节 实习常识
第三节 实习安排
第四节 船员发展
第五节 职业发展
参考文献