刘带：韶关学院创新创业学院副院长，副教授，《创新创业理论研究与实践》常务编委，广东省首批创业培训专家。具备全球职业规划师、国家生涯规划师、国家创业实训（模拟公司）培训师、国家GYB/SYB创业培训讲师、国家二级人力资源管理师、国家二级心理咨询师等资质。主持或参与各级课题40余项，参编教材5部，发表学术论文40余篇，获国家外观专利授权5项，获各级各类教学科研奖40余项。

丘木生：韶关学院创新创业学院院长，高级政工师，曾任韶关学院学生处处长、学生就业指导服务中心主任、校友办主任。从事就业创业工作多年，具有丰富的经验。主持或参与省、市、校级大学生职业生涯规划与就业创业相关课题多项，包括广东省科技厅项目“大学生创业服务中心”。主编《大学生职业生涯规划与管理》教材1部，发表学术论文多篇。曾获“广东省高校学生工作先进个人”等荣誉多项。

序言
绪论
【案例分析1】“80后”青年珠江学者潘振晓的成功秘诀
【案例分析2】全国大学生创业英雄梁志鸿：从跨界电商到“新农人”
【基本训练】吃苹果的四只毛毛虫
【知识链接】：在纪念五四运动100周年大会上的讲话（节选）

大学生活指导篇
第一章 大学生活指导
第一节 认识大学
第二节 大学学业规划
第三节 大学生活管理
【案例分析】小周的“综合征”
【基本训练】我的大学任务清单
【知识链接】大学四年应该这样度过（节选）

职业生涯规划篇
第二章 职业生涯规划的基本理论
第一节 帕森斯的人职匹配理论
第二节 霍兰德的职业兴趣理论
第三节 明尼苏达的人格一工作适应理论
第四节 舒伯的职业生涯发展阶段理论
第五节 廖文泉的职业生涯发展“三三三”理论
第六节 彼得森、辛普森和利尔敦的认知信息加工理论
第七节 施恩的职业锚理论
【案例分析】“黄小厨”的困惑
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