王立华
全国知名班主任专家，2011年山东教育年度新闻人物，山东省2006年年度教育创新人物、《中国教育报·读书周刊》全国十大推动读书人物，《班主任之友》《班主任》《教育文摘周报》封面人物。出版专著5部，发表文章数百篇，其中8篇被中国人民大学复印报刊资料库收入。提出的“回归原点做教育”“教师日常成长追求‘关键一跃’”“给学生推荐个性化学习模型”“确定学力测量工具”等主张引起了学术界的广泛关注。

张洪洲
山东东明第一中学党委书记、校长，菏泽市一级校长。张校长认为：一所好的学校必须由高素质的教师去支撑，学生的素养由高素质的教师队伍去影响。所以，狠抓教研、助力教师成长成为学校工作的重心。短短几年，东明一中涌现出了一大批优秀教师，整体办学实绩取得了长足进步。

目录

第 辑班级 启航﹕起点是成功的 半
01风帆鼓在初航时 适应学段变化这件事儿
02 个支点塑班风 干部竞选不简单
03让班级因我而幸福 我爱我的班
04英雄不必问出处 分层班级的信心构建
051+1如何才能大于2 团队凝聚力建设
06奔饭，“奔”的不止是饭 在校饮食健康
07诱惑是可以击碎的泡沫 手机问题的处理
08美是 种最崇高的健康 以美育引导成长
09用传统文化给班级注入活力 文化传承塑班风

第二辑生涯 行动﹕梦想可以让你了不起
10少年的梦不应止于心 榜样力量•共同追梦
11疫情之下的新生 做志存高远新人
12在清楚的现实中逐梦 唤醒最真的自我
13人啊，认识你自己 职业生涯规划的起点
14千里的路从脚下走 以生涯规划扭转班风
15用心灵能源照亮学生的精神世界 战胜自己
16 分钟，我们能做…… 提高时间利用效率
17 张小纸条引出的班会 珍惜当下，只管耕耘
18关键节点的有效选择 大考之后学生状态调适

第三辑青春 陪伴﹕亲爱的，你并不孤单
19生如夏花需绚烂 点击生命教育
20亲爱的，你并不孤单 “抑郁”治愈课
21怦然心动 我们 起谈恋爱吧
22做勇立潮头的小浪花 自我心理调适课
23在亲子之间搭 座桥 逐梦，有爱相伴
24爱您，我知道要这样做 带上恩情逐梦想
25你不必在孤单中“坚强” 学着读懂亲情

第四辑激情 奋战﹕做 只不屈的“蜗牛”
26做 只不屈服的“蜗牛” 磨炼自己的意志
27你的世界里没有桃源 直面竞争铸辉煌
28“三个工人”的秘密 梦想的力量
29找 个理由去坚强 做最好的“后浪”
30莫让世俗染了少年魂 点燃心之所向
31品味责任的力量 “疫”往无前面高三
32扫去自我心灵的灰尘 调整心态战高考
后记