米兰达·利维是一位经验丰富的记者和作家，拥有超过25年的工作经验。获得伦敦大学学院（University College London）的英语学位和城市大学（City University）的新闻学研究生学位后，她先后在《国际都市报》（Cosmopolitan）、《新女性》（New Woman）、《每日邮报》（Daily Mail）、《星期日镜报》（Sunday Mirror）等杂志社和报社工作，并两次获得英国杂志编辑协会奖（British Society of Magazine Editors Award）提名。现在，战胜失眠后的米兰达是一名自由撰稿人。她的文章涉及很多话题，尤其是健康和睡眠——这些文章主要刊登在《每日电讯报》（Daily Telegraph）上。