丹·金德伦博士(Dan Kindlon，Ph.D.)

美国著名心理学家，儿童心理学先驱者，在哈佛大学任职超过20年，教授儿童心理学与行为研究。同时，金德伦博士还是男孩及家庭心理治疗的资深研究者，一直担任美国多所学校的学生心理咨询顾问。

迈克尔·汤普森博士(Michael Thompson，Ph.D.)

美国杰出的心理学家，咨询师，专长为儿童和家庭问题咨询。在全美各地多所学校承担过心理咨询师和辅导师的工作，对如何与儿童、青少年沟通并解决实际问题有着丰富经验。畅销书《朋友还是敌人：儿童社交的爱与痛》《妈妈，他们欺负我：帮孩子解决社交难题》的作者之一。

　　《培养高情商男孩》：
　　我跟他聊起关于学习、音乐、朋友和家庭的话题。他的回答都很简短，并且小心翼翼，时不时耸耸肩，显得很不情愿，似乎在全力阻止谈话越过他的心理防线。他对最近的行为不做任何解释。尽管他勉强同意“把感受说出来会有帮助”的观点，但他却避而不谈任何感受和心情。“我只需要学习努力一点儿就行了。”他转移了谈话重点，“我不需要帮助。我没有发疯，有问题的是我爸妈！”他对家庭和学校的评价很直白：8岁大的妹妹是个白痴；哥哥是个混蛋；父亲是个商人，在家的时间很少，大多数时候早出晚归；母亲对待他就像对待一个5岁的孩子，天天唠叨个没完；虽然他也有朋友，也挺喜欢某些老师，但大部分时候，学校的生活简直是垃圾。这就是他眼中的生活。
　　但是我要跟他聊的是内心世界。
　　“那天晚上你发脾气，把自己卧室的门都踢了个洞。当时一定是气坏了吧？”听到这个，卢克很不安，甚至有些害怕。他耸了耸肩。
　　“你看上去挺难过的，你是觉得难过吗？”卢克马上低下头，眼里开始噙满泪水。显然，他被戳中了痛处，但他却用无所谓的语气掩饰着说：“我不知道。也许有一点儿吧。”“我们来一起看看，到底是什么让你这么难过。”每个“问题男孩”背后都有不同的故事，但这些不同的故事却拥有同样的主题：情感被忽视与情感上的孤独。这实在令人不安，每天，我们都试着同卢克这样的男孩交流，他们不懂得情感的微妙，不懂得情感的表达，因为情感的复杂性而饱受困扰。当我们试图让他们敞开心扉时，大多数人（比如卢克）的反应都是要么对抗、要么逃避，就像每个人面临危险时，会本能地产生“战或逃”的反应一样。有些男孩由于家人关系不和而感到害怕或难过，但却表现得满腔怒火，或是希望大家都“离我远点儿”。有些男孩在学校里遇到了麻烦，遭受了羞辱，他们要么爆发出激烈的情绪，要么消沉地开始自我封闭。
　　男孩的世界充满了矛盾，父母常常深感无力，不知道什么样的帮助才是最有效的。一位母亲曾询问怎样教育孩子才算是明智的，因为她一直告诉8岁的儿子“有话好好说，不要动拳头”，结果却招来同龄人对儿子的嘲笑和欺负。另一位母亲想知道如何才能够和自己那愁人的11岁儿子交流，每当她试图和儿子谈话的时候，都会被拒之千里：“现在，什么都会变成吵架，我们吵架的时候比正常说话的时候还多！有时候他明明有心事，可也*不说出他的感受——就像我丈夫一样。”一位父亲还问到当十几岁的儿子“不听话”或是公然与自己敌对的时候该怎么办。
　　男孩渴望与人保持联结，但同时又需要独立，这就造成了情感上的分裂。这种既渴望联结又想要独立的矛盾，在男孩成长的不同年龄段有着不同的表现。但是无论在哪个年龄段，多数男孩对于情感成长道路上要面临的挑战，不仅准备不足，而且往往做错了准备。男孩和女孩在情绪表达方面存在着差异，在这一点上也许生理因素扮演着一定的角色（其实并没有明确的证据），但无论如何，这种差异在我们的文化中被人为放大了。我们的文化有助于女孩的情感发展，却阻碍着男孩的情感发展。“男子汉要坚强”的传统观念否定了男孩的情感，剥夺了他们在情感上全面发展的机会。这个过程——引导男孩远离内心世界的过程，我们称之为“对男孩的情感误导”。
　　这是一种错误的训练，训练男孩远离健康的依恋关系，远离对情感的理解与表达。它甚至对年幼的男孩都会造成影响，小男孩很快就学会了作为男生，必须隐藏自己的感情，对心中的恐惧闭口不谈。
　　男孩只能利用有限的情感资源来应对生活中的变化、冲突和逆境。就好比你的工具箱里只有一个锤子可以用来维护设备，当设备正常运转的时候，或者只需要用锤子敲敲打打的时候，这当然没有问题。但是，随着维护工作变得越来越复杂，锤子的作用就显得越来越局限了。
　　情感扫盲：培养对情感的认知，而不是忽视如果你问男孩“这件事让你感觉怎么样”，他通常不知道如何回答。他只会谈论在这件事情上他做了什么或者打算怎么做。一些男孩甚至没有掌握足够的情感词汇，比如悲伤、愤怒或者羞愧。我们针对男孩和男人的大部分工作，就是帮助他们了解自己和他人的感受：识别感受，说出感受，找到这种感受产生的原因等。我们试图培养他们对情感的认知——读懂并理解自己和他人情绪的能力。
　　……

作者序  找到一条通往男孩内心世界的路

作者简介  两个曾是男孩的男人的自白

第一章 歧途：男孩缺失的情感教育

情感扫盲：培养对情感的认知，而不是忽视

捉弄与嘲笑，被困住的男孩

男孩跟女孩一样都有情感潜能

归咎于男性的生理因素？答案并不如此简单

男孩就该被练成硬汉吗？

男孩，你为何如此痛苦？

呵护男孩的情感生活

第二章 玫瑰花上的刺：教育初期男孩的苦恼

男孩眼中的学校与老师

活泼好动、精力旺盛是男孩“独特”的资产，但也让他们面临挑战

性别差异：一个教室，两个世界

尽可能保护男孩的自尊心

野兽与王子：“男孩原型”的破坏性

好动给男孩带来的误解和惩罚

男女同校不是问题的根源

了解男孩在坏脾气、恶劣行为之下的真相

“注意力缺乏”“多动症”，“男孩病”怎么治？

学校对男孩的影响至关重要

迎接挑战：男孩的精力和潜能

第三章 严厉管教的巨大代价

惩罚文化里的小受害者们

严厉管教是雷电，男孩是避雷针

捣蛋鬼的伤心事：无人试图了解其动机

严厉管教可能暂时有效，但终非良方

一堂传授“恐惧、愤怒与冷漠”的课

成年男人的感受：即使到40岁，我也不够好

男孩的损失：同理心，道德感，亲密关系

真正的管教有方

第四章 男孩之间的残酷文化

帮助和保护情感丰富的男孩，灵活应对不同社交场合

誓做男子汉，真是难上难

男孩的命门：男子气概与性能力

体格说话：大就是好

输在发育线上的孩子

男孩的必修课：运动，让人欢喜让人忧

男孩在残酷文化里的生存指南

残酷文化里的友情与背叛

走向沉默的男孩

第五章 父与子：“渴望与距离”的传承

有其父必有其子

爸爸，你真的重要吗？

婴儿期：父亲失去了权力

童年期：做个足够好的父亲

“男孩”依然是“孩子”

青春期：父亲与男孩在两个世界，互不相连

不明智的父亲：控制、竞争和批评

和解：跨过代沟

第六章 母与子：“联结与改变”的故事

当母子关系不同步时

成长中的变化与期待

权力的斗争：母权vs 男孩自主权

母亲：情感教育的导师

虽然“害怕”，但是“必须”，放手让孩子自己做判断

母子争执：当期望成为阻碍

母亲与儿子肢体接触的变化过程

母亲的养育之道不同，传递的信息就不同

当母亲表达出“不信任”

加强联结，唤回迷失少年

尊重孩子的选择，亲密而有间

母爱是孩子永远的守护神，不要吝啬表达爱

第七章 带男孩走出孤独堡垒

躲过了受伤，错失了成长

男孩为什么厌学

因强壮而沉默，因沉默而痛苦

愤怒、讽刺、沉默，男孩在掩饰内心恐惧

进入孤独城堡，把男孩带出来

第八章 深渊：在抑郁中挣扎

青春期的忧伤：真假难辨

抑郁症：真正的危险

情感文盲：不知道自己的感受

严重心理创伤极有可能引发抑郁症

被忽视的承受了不能承受之痛的男孩

是害怕和忧虑让男孩抓狂

从抑郁症到自杀

自杀宣言不是开玩笑！

徘徊在自杀边缘的男孩们

没有得到治疗的抑郁症与走向犯罪

第九章 酒和毒品：填补情感空虚

世界充满男孩无法抵抗的诱惑

堕落是如何开始的

酒和毒品：走向成年还是走向深渊？

自我放纵终至情感麻痹

为所欲为是要付出代价的

一个年轻酗酒者的回忆和劝告

支持和引导男孩认识自我，认清现实

第十章 性与爱：真爱和无情

男孩都有的性渴望

觉醒的年轻人

一开始，男孩都是好的爱人

男孩对性的好奇与探索

残酷文化：错误的性指南

年轻时的爱情与背叛

利用女孩作为性工具

帮男孩走向成熟

第十一章 愤怒与暴力攻击

男孩将暴力作为盔甲

当痛苦变成愤怒，暴力控制了男孩

假如男孩眼里到处是威胁

假想敌意，发泄愤怒

内省：解读自己的情感

帮男孩增强情感觉察力，正视愤怒

愤怒加酒精：点燃暴力

打破恶性循环：教男孩学会平息愤怒

第十二章 男孩需要什么：给父母和老师的七个建议

致谢