赫苏斯·哈尔克·加西亚出生于西班牙，教育学家，拥有心理学和家庭管理硕士学位。他是西班牙社会教育学会的成员。 自20世纪90年代开始，他在不同的教育背景下工作，从非正规教育到大学教育。他还开展了一项重要活动，参加了针对教师，家长的课程和培训讲座。 出版了众多作品，其中包括：《干预多动症》（intervention in ADHD）《针对教育者和家庭的100余个建议》（more than 100 proposals for educators and families）《 基本的教育技术》（Basic techniques to educate）《激发空间定位》（Stimulate spatial orientation）《1-4级，3到8岁孩子》（Level 1-4, from 3 to 8 years old）《基础学科技巧》（Basic discipline techniques）《 嫉妒和兄弟姊妹竞争》（Jealousy and sibling rivalry）《如何提升责任感》（How to promote responsibility）。

　　预先的思考
　　本书将展开讨论孩子嫉妒心强，该怎么办，这一话题属于儿童常见行为问题相关系列。该系列包括的书还有《第二堂课·如何正确纠正孩子的不良行为》《第八堂课·孩子不听话，该怎么办》等。
　　兄弟（姐妹）之间的嫉妒心以及他们之间常见的争执，毫无疑问是多孩家庭的家长需要面对的常见问题。
　　家长们有时会因为孩子之间频繁发生的争执甚至打架感到精疲力竭，却又不得不像裁判那样频繁地介入争执来调和孩子之间的矛盾。
　　无论如何，有个兄弟（姐妹）做伴是件好事。尽管有时孩子们之间也会存在相互嫉妒或者报以敌意的问题，但总体来讲，兄弟（姐妹）之间的关系对于孩子的成长是有积极作用的。
　　多孩家庭的好处在于孩子从小在家庭内部就可以拥有社交体验，也就是说，与除家长外的其他人打交道。这意味着多孩家庭的孩子懂得自己并不孤独，也并不是唯一的那个。这有利于他们学会分享、让步、商量、对话和扞卫自己的物品。而这一切都是在安全且在家长掌控之下的家庭环境中发生的。
　　多孩家庭的孩子会更快地学会在尊重别人的同时，守护属于自己的一切，甚至会通过斗争来扞卫它。这样的孩子也更容易明白自己的界限和别人的界限，能够懂得不可越界。
　　兄弟（姐妹）之间的敌对问题并不会单独出现。家长们往往要同时面对很多的问题：不听话、不好好吃饭、睡眠问题和行为问题等。
　　这一点十分重要，不能忽视，因为所有的问题都是相关联的，包括嫉妒心。但是，本书将专门讨论嫉妒心问题。本系列丛书的其他书籍会分别讲到其余的问题并给出解决方案。
　　无论怎样，就像几乎所有孩子的行为问题一样，孩子在某一方面得以改善（比如本书中的嫉妒心），那么这也会促使孩子行为的其他方面都得以改善。
　　导致这一连锁效应的原因有很多：首先，虽然行为问题的表现不同，但是究其根本，仍是有很多共同变量的，一旦某个变量被纠正，其他相关的行为就都会受到影响。其次，因为针对任何行为问题的系统性治疗都包括教育方式的改进，所以这也会对孩子自身的进步产生影响。
　　兄弟（姐妹）之间的嫉妒心和敌意是所有多孩家庭的家长都关心的问题，孩子的年龄通常在3岁到12岁之间，这些家长也急于了解如何才能处理好所有有关孩子们之间关系的问题。
　　我们想要回答的问题
　　本书力求达到的目标如下：
　　（1）定义到底什么是嫉妒心。
　　（2）区别这一心理在孩子行为方面的不同体现。
　　（3）了解导致和加强嫉妒心和敌对心理的原因和因素。
　　（4）针对如何应对日常生活中的这一问题提出解决方法和策略。
　　我们也希望家长在读完本书后能够回答以下问题：
　　什么是嫉妒心
　　与嫉妒心相关的行为表现都有哪些
　　孩子为什么会产生嫉妒心
　　当孩子将要有弟弟（妹妹）的时候，家长们该怎么做
　　二宝出生后该如何做
　　如何应对与嫉妒心有关的日常情景，比如争执和打架
　　为此，本书中有八个章节分别论述与嫉妒心相关的问题。首先我们会定义什么是嫉妒心，然后论述为什么会产生嫉妒心，以及嫉妒心的表现都有哪些。
　　在接下来的一章，我们会讨论由嫉妒心引起的行为问题的动机都有哪些，以及哪些场景会导致这类行为的加剧。
　　在第四章我们会为家长们提出一系列通用的教育措施，以便家长们在必要的时候使用以解决孩子由嫉妒心导致的问题。在第五章我们会给出一些基础措施供家长们应对孩子的嫉妒心。
　　本书第六章主要针对孩子们之间经常发生的敌对竞争的具体情况提供策略和技巧，如争论、打架及其他类似的情况。
　　最后，本书的第七、八两章围绕二宝出生前后这段时期为家长们提供一些行动指南和方法策略，因为这个时期对于本书所涉及的主题来讲，是一个尤为重要且应当谨慎处置的时期。
　　……

第一章简介

2\预先的思考

4\我们想要回答的问题

第二章嫉妒心的特点

6\什么是嫉妒心

8\嫉妒心从何而来

9\常见表现

13\嫉妒心的其他表现

第三章动机和相关因素

16\这些行为的动机是什么

18\会引发嫉妒心的相关因素

第四章通用教育措施

22\导言

22\正确的教育方法

25\教会孩子去分享

25\形成真正的家庭

第五章针对嫉妒心的基础措施

30\导言

31\把哥哥（姐姐）培养成合作者

32\教孩子正确的言行

33\给孩子解释区别对待的原因

34\要尤其关注孩子表现好的时候

35\避免比较

36\创造专属时刻

37\让孩子表达情感

38\不要过多地干预

39\单独对待孩子并尊重他们的隐私

40\无视孩子的不良行为

41\避免让弟弟成为负担

第六章应对具体情况的策略

46\导言

46\特别的冲突时刻

51\当孩子们吵架和争执时

53\当孩子们动手打架时

56\当孩子们故意引起大人关注的时候

第七章在二宝出生之前该怎么做

60\导言

60\家长需不需要先跟孩子商量一下再决定要不要孩子

61\如果已经怀上了二宝，该怎么告诉孩子

62\让孩子也参与迎接二宝的准备工作

63\提前给孩子做好心理建设

64\关注孩子的感情和疑问

第八章二宝出生后应该怎么做

68\导言

68\分娩时刻

70\二宝出生后的头几个月

第九章结论

74\何时需要咨询专家

75\需要咨询哪方面的专家

76\了解更多……

第十章家长提问

78\家长提问

第十一章问题集

98\关于孩子嫉妒心问题程度的评估

102\关于家长应对孩子嫉妒心做法的评估

第十二章实际案例

107\解决常见的冲突

107\练习倒数

108\练习表扬孩子

109\让大宝变成自己的助手

109\将注意力转移到大宝身上

110\创造专属时间

110\当孩子们打架时

参考书目

112\参考书目