金玉婷，著名影视演员、小品演员。1998年获“中国电视金鹰奖”女主角提名。曾五次出演中央电视台春节联欢晚会，被誉为“春晚美女演员”。主演优秀影视作品二十余部，代表作为《大宅门2》《神医喜来乐传奇》。
　　近年来，受益于中国优秀传统文化，致力于弘扬圣贤文化，倡导人心向善。十年间，多次受邀到学校、企事业单位、监狱系统、国学讲堂授课：应邀在腾讯视频开办国学公益讲堂，听众累计逾500万人。
　　2009年，由于长期熬夜，体力透支，身体出现了很大问题，被诊断为中度抑郁症。在病苦中渐渐体会到，世俗的成功学根本不能使人翻越“名缰、利锁、权牢、情关”的藩篱，反而越陷越深。后来跟随心的指引，来到了中国儒释道圣人的门下。从不懂到怀疑，到接纳，再到实践，追逐着圣人智慧的足迹。该书忠实记录了这一历程，带我们领受中华文化的力量，抓住一直悄悄偷走生命的贼，走向疗愈，走向觉醒。

　　父亲身下有四个弟弟一个妹妹，16岁时跟着爷爷奶奶从山东老家闯关东来到东北投奔姑爷。
　　爸爸刚参加工作时是蔬菜公司的送机要文件的通讯员，随后没多久，爸爸就迎来了一生中唯一的高光时刻。一天组织找父亲谈话，说党中央要在黑龙江省选一位到毛主席身边的工作人员，经过长期周密地考察，爸爸因为长相帅气、贫农的家庭成分、人品忠厚、工作能力不错而被选中。虽然是如此光荣而艰巨的工作，但组织绝不强求，一切尊重当事人的意愿。
　　可是，这样的好机会却被爸爸拒绝了。我长大后听说了这件事，非常费解，问父亲原因，父亲说他担心自己照顾不好主席，而辜负了组织的信任。我惋惜得直拍大腿，感叹本来可以出生在首都的我，人生就这样被父亲改写了。妈妈在一旁抿嘴笑着说：“你爸要是去北京，你妈就不是我了。”
　　若干年后，我有机缘结识了当年和父亲一批被选中，到毛主席身边工作的机要秘书杨银禄伯伯。我安排父亲和杨伯伯见了个面，与杨伯伯聊天的过程，父亲没有提到自己当年被选中的这件事，只是一直好奇地了解杨伯伯在自己终生的偶像主席身边工作生活的逸闻趣事。看着眼前的二位老人各得其所，都活得幸福平安，不禁感叹人的命运可以被一个念头改变，而这个念头也不知是被什么决定。
　　父母是经人介绍相亲认识的。相亲那天，我妈和姥爷出去送货，迟迟不回来，接待我爸的我姥姥就动了把我爸介绍给我大姨的念头，话里话外一直说我大姨的长相比我妈好，照理说也应该是姐姐先出嫁。而我爸端坐小板凳儿，目不斜视，说相的是谁就是谁，不能改。
　　后来我问过我爸，当时为什么不选择比妈妈漂亮的大姨？我爸说他看过我妈的照片，虽说我妈长得不漂亮，但看上去非常厚诚，山东老家还有那么多弟弟妹妹，他需要一个能担当、能干的媳妇。
　　我暗自佩服我爸“自私”的慧眼，以至于多年后，每当我妈和我爸拌嘴的时候，我就劝我妈：“您就忍了吧，当年我爸长得可是帅呆了，他从众多的仰慕者中选择了您，使得您成功地生出了好看的我。从小到大，因我的长相和灵气，您得到过多少赞美啊，您就知足吧。假设您和另外一个人结婚，那个孩子的相貌想必堪忧啊。”
　　我爸的倔强堪称山东大汉的典型代表，和我妈结婚当天，按照习俗进行到夫妻对拜的环节，我爸死活不肯给我妈鞠躬，任凭怎么劝说都不肯。婚礼当场僵持住，父亲竟然转身离开。大家房前屋后找了半天才找到他，他说他只给父母和毛主席鞠躬，不能给媳妇鞠躬。为了婚礼能进行下去，善解人意的妈妈主动说不要求鞠躬了，这才把婚结完。这几乎成了我妈日后控诉我爸的固定桥段。
　　有算命的给我爸妈算过命，中心意思是我妈属鼠，是快爪鼠，我爸属鸡，是落水鸡的命。也就是说，我爸这辈子眼看快落水里的时候被我妈这个快爪鼠给抓住了。不管这个说法有无根据，我家生活的确如此。我爸和我妈结婚的时候，连套像样的衣服也没有，更别提给我妈买什么了。结婚时，我妈脚上穿的一双尼龙丝袜子都是借我大舅妈的。当天晚上，我妈就发誓一定要靠自己的双手过上富裕的生活。

我来了
父母二三事
和哥哥的童年
我的求艺之路
表演系的好学生
我的“光辉”岁月
好中医都是神医
西医看形，中医看性
和月亮拔河的人
先服毒药再找解药
我要这名利有何用
无处安放的心灵
与社会体系脱轨
跟着心走
不幸福的幸福
我的哲学启蒙
父母深情
与父亲的战争
反求诸己是良药
被误解的《弟子规》
教育的四个阶段
父母和孩子的玻璃心
溺爱和严厉的父母
父母的语言
无知的父母和有感的孩子
会道歉的父母
难缠的孩子
了解才能化解
没有爱的责任
陪乌龟散步
人伦和人权
上对下
下对上
原谅父母的不完美
色难
弃老取幼，家之不祥
家不是讲理的地方
夹心中的中年人
亲附善友
天道忌满，人道忌全
聪明的糊涂人
谁是你的主人
叛逆期的大人
你追逐的成功
欲望是个连环计
对快乐的误解
我们卡住在世间
……