在生活中学一点中医，懂一些中药药理和基本常识并不难。本书将生活中常见的110种中药材按照各自不同的功效分为补虚药、清热药、温里药、理气药、祛风湿药、芳香化湿药、利水渗湿药、化痰止咳平喘药、安神药、平肝息风药、活血祛瘀药、止血药等12大类，用通俗易懂的语言深入浅出地介绍了每味中药的性味归经、功效主治、用法用量、疗疾验方、保健药膳、现代研究、选购要点、贮藏方法等，还介绍了中药的起源、功能、配伍、炮制、禁忌等。其中“疗疾验方”均是从《本草纲目》等诸多中医典籍或者古往今来的中医验方中优选而出的，不仅科学实用，且疗效显著，以供读者对症选用。
本书理论和实践相结合，图文并茂，深入浅出地讲解了中药知识和运用方法。每个读者都可以一看就懂，
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