《安享一生的“性”福：老年性教育健康知识/性教育健康科普丛书》：
二、独身老年人的性心理问题
调查显示，我国60岁以上老年独身男女之比为1：2，占老年人口总数的45.7%。在独身老年人中，其心理活动变化最大的是老年丧偶者，丧偶老年人的心理是消极的，因很少有人关心他们的性心理状态，从而使他们的性兴趣、性活动受到严重的压抑。
其实，性是人自然本能的表现，无论在什么阶段人都存在性的需要。老年人性功能较中年人有所下降，但并不是消失。老年人丧偶后，经过一段时间的心理调适和恢复，这种出自本能又高于本能需要的情感（性爱和情爱）也会随之恢复。他们渴望性活动，有性兴趣，这是自然的、正常的需求。
独身老年人的性心理表现主要有以下特点：①性回忆增多。独身老年人与同龄的老年人夫妻相比，性回忆增多。他们与配偶在几十年生活中建立的性爱和情爱关系已深深占据他们的内心。他们常常回忆与配偶共同生活的时光，在回忆中得到性的满足。②性兴趣转移。由于独身，性生活缺乏，性兴趣已不再仅仅是与异性身体接触的体验，而是通过电视、电影等性爱的镜头，满足精神上的性体验，性兴趣似乎更广泛了。③性情感复杂。受传统观念的影响，家庭、子女和社会对独身老年人的性需求常常不予理解，使得老年人会因此而感到烦恼和压抑。既想有新的恋爱，又怕因此造成家庭不和，因而性情复杂，在生活中常表现为无缘无故发脾气等。④自慰行为增加。独身老年人会通过自慰得到性的满足，调查显示，独身老年女性的自慰行为通常比普通老年妇女多。此外，老年人也存在不安全的性行为，会感染艾滋病等性传播疾病。
三、老年人恋爱和再婚问题
和世界上许多发达国家一样，中国的老龄人口在不断地增加。随之而来的老龄问题也多了起来，其中老年人恋爱和再婚的问题越来越受关注。近年来，我们常常听到或看到一些孤独老人找到了合意的老伴，重新过上了舒心的家庭生活。但是，老年人恋爱或再婚，在社会上还存在不少障碍，传统习俗对老年人恋爱或再婚持否定态度，很多年轻人对自己年老的父亲或母亲恋爱或再婚，感情上也转不过弯来。有的认为独身老人不愁吃不愁穿，为什么还要再婚呢？难道还那么迷恋性生活吗？人们往往忽略，老年人的再婚不仅是生理上的需要，也是心理上的需要。
中国著名老年学家、北京大学老人问题研究中心副主任姜德珍研究员，在其《老年心理与自我调适》一书中，曾归纳老年人再婚的心理障碍，认为一般有以下“9怕”：一怕人议论，有损自己尊严，有损孩子面子；二怕婚后两人不合，被人讥笑，心里不安，徒增烦恼；三怕对原配偶不忠，旧情难忘；四怕处理不好双方子女关系，引起家庭不和；五怕自己的子女不满，伤害子女情感，失掉亲情；六怕引起经济纠纷，影响生活的宁静；七怕生活习惯不同，难以相处；八怕干扰事业，有损自己成就；九怕再次遭遇失偶，增加自己的悲哀与烦恼。
老年人要生活得充实，有专家认为最根本的条件是：经济上的保障，身心健康，要有能够从心底里相互谅解的对话人，要有益于别人的工作及作用，能得到适当的性满足。老年期的恋爱与结婚，在多数情况下，起着能使这些条件得以满足的作用。所谓性，并不单纯意味着性欲的满足。从广义上来讲，老年期的性，就是满足相互认为还有必要的一种感情，使双方得到相互鼓励，增强团结，分享欢乐，进而使双方的情绪都得以满足，既能打消孤独感，又可增加自信心。
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