沧浪，资深出版人，深耕家教儿童出版领域多年，出版多部受家长、学生欢迎的书籍。本书首版获得许多家长的认可，本次再版图文并茂，解决青春期女孩的生理和心理困惑。

第一章 预备!青春期来了

不是小孩，也不是大人，那我是什么/002

奇妙的青春期/005

第二性征，原来如此/008

和雌激素成为好朋友/009

不要慌，这些小建议能够帮你忙/010

不要偷看我的日记/012

做有志气、能独立的好女孩/015

第二章 女孩，抬头

头发，请温柔护理/018

小懒虫，要学会洗头哟/018

吹风机，太热了/022

你的梳子干净吗/023

这些情况下，你要洗头发/024

烦人的头皮屑/025

头发打结了，救命/026

不烫染头发/027

五官，你呵护了吗/029

给耳朵一点儿关注/029

让嘴唇红润起来/032

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