刘建国，男1974-，中共党员，硕士，教授。1996年毕业于武汉体育学院体育系；2005年毕业于西安体育学院获教育硕士；2009-2010年北京体育大学国内青年高级访问学者；2014年加拿大UBC访问学者。2001年晋升讲师，2006年晋升副教授，2017年晋升教授；武汉体育学院“优秀师资人才”、“校优秀教师”，湖北省精品资源共享课《田径》课程主讲教师，湖北省中小学师资培训讲师；田径“*”技术官员，中国田径协会裁判委员会委员、田径场地验收专家；铁人三项“*”技术官员；国家定向拓展培训中级讲师；湖北省田径裁判委员会副主任。一直以来主要担任《田径》《定向运动》《少儿趣味田径》课程教学、训练、裁判等，培养的定向越野运动员先后在全国定向锦标赛、全国大学生定向赛事中取得冠、亚、季军等优异成绩，其中5人入选国家队；先后担任裁判世界锦标赛、世界杯、亚洲杯、全国运动会等技术官员、主裁判工作。主持完成湖北省“十一五”、“十二五”教育科学课题2项，国家体育总局课题负责人1项，作为负责人完成湖北省省级课题3项，参与完成国家社科1项；出版著作和编著各1部,发表学术论文20余篇。

第一章田径运动概述/ 1
第一节田径运动的定义、分类和产生/ 1
第二节田径运动的发展/ 6
第二章田径运动健身价值与原理/ 10
第一节田径运动的健身价值/ 10
第二节健身跑/ 12
第三节健身跳/ 16
第四节健身投/ 17
第三章田径运动的科学研究/ 20
第一节田径运动科研选题/ 20
第二节田径运动科研方法/ 25
第四章短跑/ 31
第一节短跑技术/ 31
第二节短跑技术的教学与练习/ 34
第三节中小学短跑教学方法/ 37
第五章跨栏跑/ 48
第一节跨栏跑技术/ 48
第二节跨栏跑技术的教学与练习/ 52
第三节中小学跨栏跑教学方法/ 60
第六章中长跑/ 67
第一节中长跑技术/ 67
第二节中长跑技术的教学与练习/ 69
第三节中小学中长跑教学方法/ 73
第七章接力跑/ 79
第一节接力跑技术/ 79
第二节接力跑技术的教学与练习/ 81
第三节中小学接力跑教学方法/ 84
第八章跳远/ 88
第一节跳远技术/ 88
第二节跳远技术的教学与练习/ 93
第三节中小学跳远教学方法/ 99
第九章三级跳远/ 103
第一节三级跳远技术/ 103
第二节三级跳远技术的教学与练习/ 106
第三节中小学三级跳远教学方法/ 113
第十章背越式跳高/ 117
第一节背越式跳高技术/ 117
第二节背越式跳高技术的教学与练习/ 120
第三节中小学背越式跳高教学方法/ 124
第十一章跨越式跳高/ 129
第一节跨越式跳高技术/ 129
第二节跨越式跳高技术的教学与练习/ 130
第三节中小学跨越式跳高教学方法/ 134
第十二章铅球/ 136
第一节铅球技术/ 136
第二节铅球技术的教学与练习/ 140
第三节中小学铅球教学方法/ 146
第十三章标枪/ 160
第一节标枪技术/ 160
第二节标枪技术的教学与练习/ 167
第三节中小学标枪教学方法/ 172
第十四章现代田径运动竞赛组织工作/ 178
第一节现代田径运动竞赛的组织管理/ 178
第二节现代田径运动竞赛的组织实施/ 179
第十五章田径运动竞赛裁判工作/ 194
第一节各技术官员的主要职责/ 194
第二节检录及赛后控制中心工作/ 195
第三节径赛裁判工作/ 197
第四节田赛裁判工作/ 202
第十六章田径运动竞赛场地规格与布局/ 210
第一节田径运动场地平面结构与布局/ 210
第二节田径运动场地的设计/ 212
第三节田径运动场地的丈量与画线/ 214
第四节合成材料面层田径运动场地的使用、管理与保养/ 222
参考文献/ 224