第一章 了解规划：职业规划概述
第一节 职业规划的内涵
第二节 职业规划的基本理论
第三节 职业规划的误区

第二章 熟悉自我：自我认知研究
第一节 兴趣认知
第二节 能力认知
第三节 性格认知
第四节 价值观认知

第三章 付诸实践：大学生职业生涯规划的制定与实施
第一节 大学生职业生涯规划的制定
第二节 大学生职业生涯规划的实施

第四章 修改完善：大学生职业生涯规划的评估与调整
第一节 大学生职业生涯规划的评估
第二节 大学生职业生涯规划的调整

第五章 未雨绸缪：大学生就业准备研究
第一节 大学生就业知识的准备
第二节 大学生就业心理的准备
第三节 大学生就业能力的准备
第四节 大学生就业材料的准备

第六章 掌握技巧：大学生就业技巧研究
第一节 大学生笔试技巧研究
第二节 大学生面试技巧研究
第三节 大学生就业陷阱的防范

第七章 另辟蹊径：大学生创业概述
第一节 创业的内涵
第二节 大学生创业的国际经验借鉴
第三节 大学生创业人才的培养
第四节 大学生创业计划书的撰写
第五节 大学生创业机会的识别与风险的规避

第八章 走向成功：大学生的创业实践研究
第一节 创业市场的评估
第二节 创业团队的建设
第三节 创业融资
第四节 新创企业的管理
参考文献