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出版时间 :
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一期一会:让每一刻都独一无二(人只活一次,每个时刻都是你不会拥有第二次推门进入的机会)人民文学出版社
0.00     定价 ¥ 59.80
泸西县图书馆
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  • ISBN:
    9787020178339
  • 作      者:
    [西班牙]埃克托尔·加西亚,弗兰塞斯克·米拉莱斯
  • 译      者:
    欧阳石晓
  • 出 版 社 :
    人民文学出版社
  • 出版日期:
    2023-05-01
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编辑推荐

M“一期一会”可以翻译为“一次,一会”,或者也可以翻译为“在这一刻,一个机会”。

M人只活一次,每一个无法复制的时刻都是一道可以打开的香巴拉之门,你不会拥有第二次推门进入的机会

M我们生活的每一刻、每一场体验都是独一无二的瑰宝,它无法以相同的方式重现

M这本关于正念和生命中机会的概念的书,将你从过去和未来中解放出来,置身当下,让每一刻都与众不同


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目录

在一间古老的茶室 001

一期一会 004

 

第一部分

转瞬即逝的美

“开花”和“满开” 017

你呢?你在哪里? 030

禅感 044

“苦谛”和“物哀” 054

终点取决于一个瞬间 065

第二部分

感受“一期一会”

注意力的仪式 083

倾听的艺术 098

观看的艺术 104

触摸的艺术 109

品味的艺术 114

嗅闻的艺术 119

第三部分

“一期一会”的小学堂

聚会的艺术 127

集体的正念 139

为了回到当下 149

假如……会怎么样? 160

“一期一会”的方程式 164

尾声:“一期一会”的十项原则 168

 

致谢 171

书目 172

参考书目 173


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