葛秋谷，1995年10月28日出生于安徽省淮南市，中国内地男演员，主演作品有《爱的元宇宙》等。

写在27 岁的边上

  2022 年10 月28 日，我跨入了27 岁的大门，许下新岁的愿望。

  奔向新的年岁，感慨颇多。我想，时光对于我而言，是成长，也是一种“馈赠”。感谢我出演的影视剧、代言的产品，感谢剧组的工作人员送来的生日祝福，也感谢一直同行相伴的每一位粉丝朋友。我很感动，有时候也深觉不安。感动，是因为能够得到大家的喜欢与祝福；不安，是因为不知自己是否担得起大家的深爱与期待。不管你从什么时候开始认识我，我想说，27 年，我依然是我，永葆初心，砥砺前行。

  从我开始尝试学习表演至今，正好10 年。这10 年，是我在演艺事业成长的10 年，回首过往，历历在目：第一次只身一人到北京参加中戏表演培训班、为学表演和父母争吵、到天津学习表演、到北京见组试戏，等等。

  这10 年，我在追求梦想的道路上不断地探索。拍了人生中第一部影视剧《二婶》，又相继拍了《爱的元宇宙》《上元锦绣》等多部作品，我尝试挑战不同类型的角色，也从配角一直演到男一号。除了出演影视作品之外，我还参与了综艺《你好星期六》《少年出游记》的录制，发行了单曲《假装诙谐》《时光写手》，也参加了一些公益活动。对我来说，这些都是我演艺道路上最珍贵的“宝藏”。我也在不断寻求进取的过程中，成为更好的自己。

  这10年，我经历了人生的低谷，又慢慢站了起来。我有过挣扎，却也始终坚强面对，努力坚持。支撑我走下去的，是对表演的热爱。我感谢挫折，它让我痛苦，也让我成长，它磨砺了我，让我对人生有了更真切的体会。我也要感谢无论什么时候都在我身边或远方支持、鼓励我的每一个你，或许，如果没有曾经的跌到谷底，没有你们的不离不弃，也没有今天的葛秋谷。

  说这些，不是“为赋新词强说愁”，而是希望借这个机会，将自己这一路的成长经历与心路历程写出来，对自己27年的人生做一个总结和回望，希望更好地投入下一个10年的创作中。

  现在，我有了多重身份。如果问我最喜欢哪个身份，我最喜欢演员。如果问我对未来有什么期待，我希望以后当人们提到葛秋谷的时候会说，小谷是个好演员。

序：自带阳光，且行且歌——写给小谷

写在27岁的边上

秋光中想起淮南

童年，自由快乐是主题

妈妈教我独立，也教会我“臭美”

我问自己，表演是什么？

一个人北上求学

初遇天津

我的大学生活

第一次真正意义上的拍戏

北京是我梦开始的地方

努力演好每一个角色

每一个角色，都是不同时期的自己

在生活中打磨自己

选剧本主要看角色和兴趣

向内看自己，向外看天地

印象深刻的拍摄场景

好老师是一辈子的收获

低谷更能磨练人

寻觅光照的方向

感谢经历，让我成长

学会理性地接纳各种声音

与人为善，多做善事

缓慢生长，自求多福

希望我的歌能给人温暖

最爱北京城，最喜欢大海与文艺

新疆，令人沉醉

在禾木那个好笑又惬意的下午

这是一片神奇的土地

每一天都是新的

愿你如秋野澄澈，如山谷明亮——给10年后的自己