娜木拉
中央音乐学院大提琴教授
中央音乐学院附中校长
中央音乐学院学术委员会委员
北京市政协委员
全国三八红旗手荣誉称号
国家艺术基金专家委员会委员
加拿大皇家山大学音乐学院常驻艺术家
出版发行《大提琴与钢琴》《大提琴课堂教学DVD》《大提琴作品三首》参与编写《中央音乐学院校外业余考级教程上、下册》《古佳耶—大提琴与北方游牧民族音乐》专辑和黑胶唱片等。发表《大提琴教学琐谈》国家大剧院《经典艺术讲堂》大提琴公开课讲学。受邀担任中国中央电视台音乐频道《音乐告诉你——大提琴课堂》主讲嘉宾，《音乐优等生》《音乐公开课》《快乐琴童》等栏目特邀嘉宾。
娜米萨？孙 2001年生于音乐世家，鄂温克族。4岁师从于中央音乐学院著名钢琴教育家钟慧教授学习钢琴，5岁师从于著名大提琴教育家中央音乐学院宋涛教授学习大提琴。随后师从中央音乐学院附中大提琴教研室主任朱牧教授，目前就读于美国朱莉亚音乐学院师从于Richard Aaron教授。
2015年在第十二届莫斯科国际青少年大提琴比赛作为青年组最小年龄的选手获得金奖第一名
2016年获得奥地利萨尔斯堡国际音乐比赛第一名
2017年在第十届柴可夫斯基国际青少年音乐大赛中获得银奖第二名，是本届比赛唯一进入决赛的中国选手。
2018年在俄罗斯克努什维茨基国际大提琴比赛中荣获青少年组金奖第一名
获得2019年Aspen Music Festival 夏令营的全奖学金

（一）做好大提琴教师的必备要素 001
（二）提高大提琴教学质量的几个要点 008
（三）如何解决大提琴的音准问题 017
（四）练习大提琴换把的几个建议 024
（五）换弦的技巧与训练 028
（六）关于双音的左手技巧 032
（七）左手拇指把位训练 037
（八）关于揉弦的技巧 042
（九）左手保留手指及指触的用法和建议 046
（十）如何练习空弦 051
（十一）音阶与琶音的基本功练习 055
（十二）如何练习高把位 059
（十三）高把位的训练方法 062
（十四）谈谈练琴 066
（十五）练琴的质量与进度 072
（十六）手的保护和保养 077
（十七）谈谈泛音的演奏 082
（十八）谈谈考级 087
（十九）视唱乐谱是练琴的必要准备 091
（二十）如何练习换把 096
（二十一）如何练好新作品 100
（二十二）演奏者应具备的素质 105
（二十三）如何改进握弓姿势 109
（二十四）如何做到与合作者默契配合 113
（二十五）如何掌握正确的握弓方法 117
（二十六）提高练琴效率的几个建议 121
（二十七）掌握大提琴把位的规律 125
（二十八）关于拇指在按弦技巧中的重要性 130