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大夏书系·给班主任的59条心理学建议
0.00     定价 ¥ 58.00
泸西县图书馆
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  • ISBN:
    9787576041866
  • 作      者:
    林萍
  • 出 版 社 :
    华东师范大学出版社
  • 出版日期:
    2023-11-01
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编辑推荐
给班主任的易读、好用、有效的59条心理学策略

☆将积极心理学引入班级管理,为班主任提供59条易读、好用、有效的心理学建议,帮助班主任走出不会管理、不愿管理、管理无效或低效等现实困境。
☆本书不是单纯的理论堆砌,而是心理学理论结合具体实践案例以及各种有效的方法策略,不仅能让我们深入浅出地理解孩子的行为,而且通过相关可行性的操作方案和办法,干预和纠正孩子的不良行为,正向引导,积极培育,让孩子健康快乐地成长,解决当下家长最为焦虑的问题。
☆学生没有归属感怎么办?学生没有自制力怎么办?班级风气有问题如何改变?学生有社交障碍怎么办?如何帮助“多动症”学生?……全方位、多角度帮助班主任解决班级管理中遇到的难题,从此轻松带班,不再烦恼。

从学生心理的角度去探索教育的可行性,创新实践教育心理学机制和逻辑,引领家长和指导学生共同健康成长,用爱呵护每一个幼小心灵。
△流动能量场:让每一面墙都说话
△拥有归属感:班徽设计与创造
△集体自调节力提升:大自然是最好的教室
△集体自适应力提升:绘本治愈入学困难症
△情绪宣泄:日记是孩子放飞心灵的秘密基地
△“多动症”的克星:运动,有你想象不到的强大功能

编辑推荐篇章:
拥有归属感:班徽设计与创造/021
集体自调节力提升:大自然是最好的教室/057
集体自适应力提升:绘本治愈入学困难症 /070
情绪宣泄:日记是孩子放飞心灵的秘密基地 /244
“多动症”的克星:运动,有你想象不到的强大功能/261
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作者简介
林萍,小学语文教师、班主任。从教二十多年来,曾担任副校长、校长助理、大队辅导员、政教处副主任、教务处副主任、教科室主任等多个岗位。曾获得浙江省教坛新秀、浙江省第二批中小学班主任工作室领衔人、温州市名班主任、杭州市D类人才、杭州市卓越教师培养对象等二十多项荣誉。已出版个人专著《谢谢爱:一位小学教师的初次告白》。
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精彩书摘
情绪调节师:教室色彩美育

经过一间教室,有时会发出这样的惊叹:“这间教室真舒服,给人感觉真好!你看,他们选择的窗帘颜色、书柜色彩、画作装饰色,都很和谐。”而往往坐在这种教室里的孩子学习时情绪高涨,休息时安安静静。
有时会发出这样的讶异:“这间教室怎么乱糟糟的,让人感觉很烦躁。大红大绿的颜色把教室装饰得像个万花筒,太刺眼了。”而处在其间的孩子,上课也是乱哄哄的,各项表现欠佳。
打开一间教室,等于打开了一个国度。心理学家认为,人的第一感觉就是视觉,而对视觉影响最大的是色彩,于是色彩在这个国度发挥着非常重要的作用。上述案例中的两间教室会给人不同的感受,就是因为色彩使用产生的不同效果。“色彩本身是一种形象艺术的浓缩语言”,不同的色彩会令人产生不同的情绪、情感、意志的反应。英国、芬兰的科学家研究认为,色彩对人的情绪的确影响很大,色彩作用于人的感官,刺激人的神经,进而在情绪心理上产生影响。
这个世界的色彩如此斑斓,红橙黄绿青蓝紫呈现在万物上,丰富了视觉的感受。所有的色彩都有自己的语言,他们都在表达着情感。一间具有美好色彩的教室能触发学生内心的良好情绪,能给孩子提供愉快和专注的学习空间。
一间教室除了有光的氤氲外,还有墨绿色的黑板、白色的墙、米黄的书柜等。每天孩子们早上七点多到教室,直到下午四五点才离开,这也是他们的第二个家,承载着生命成长的意义。这里的一切都在潜移默化地影响着孩子们,是孩子们日后回忆中抹不去的空间记忆。
小学教室色彩可以是丰富的,但不能艳俗,须有品位,而这非常考验一个班主任的审美能力。教室的天花板、门、窗、地面、课桌等都是统一且固定了的,这些方面不能改变,能改变的是装饰栏、宣传栏等。对此,我秉持这样几个原则去使用色彩:
第一,让学生选择色彩的运用。这是所有原则中最为重要的部分——尊重拥有者的感受。在打造之前,要对班级的学生进行调查,根据大多数学生的意愿进行设计。“这是我选择的”“班级里有我的设计”,学生参与其中,出谋划策,他们会认为自己是这个空间的主人。这会加深学生对班级建设的认可,触发学生的内驱力。
第二,色彩与教室内部环境的和谐统一。对每一个空间,在打造、设计它的时候,是充满想象和情感的。“这间教室是什么样子的”,就是这一份想象指引着你去选材择色,为接下来的行动打下基础。一定要关注色彩使用与教室内部环境的和谐,这样的设计才不会突兀。
第三,色彩自身的和谐统一。在选择色彩的过程中,一定要注重色彩自身的和谐统一,要注意不同色彩使用的比例。和谐就是一种秩序,一种美。不论教室内使用多少种颜色,给人的感觉应是一种美好和谐,而不是杂乱无章。但这也不代表着就只用几种颜色就好了,而应注意使用的尺度,把握各种颜色占比,明度、纯度、色相要接近,给人以统一感。
在坚持前面原则的基础上,我们该怎样操作呢?
其一,单一颜色使用面积大一些,对比度强的颜色使用面积要小。
选择柔和色调,比如米色作为教室布置的主色调,大面积使用它,不会有压力感。夏至,不觉燥热;冬临,不感寒冷。长久使用,没有大红大绿的热烈,却有持久的平和与温馨。有了这样的主色作为基础,再装饰教室,就不会显得花哨与杂乱。色彩和空间应该有对应关系,同一面墙上的色彩基本选择一致,同一个教室可以用同一种颜色的不同的深浅度去表达不同的功能。
其二,不同区域选择不同的颜色,但总体上要做好色彩配置。
以颜色的不同进行区域的划分,学生能够对每个区域的功能一目了然,提示学生不同区域做不同事情的同时,也达到预期的育人目标。
但这不同区域的颜色之间仍需要统一,做好色彩配置非常重要:(1)单色配置,比如用同一颜色通过明度、亮度的不同来配置,如米黄色、淡黄色、深黄色使用在同一区域的不同板块上,协调而不失活泼;(2)类似的颜色配置,通过明度和纯度的不同进行配合,比如黄、绿、橙都带有黄色调,容易达到和谐统一;(3)对比色之间进行配置,比如红、黄、蓝三色进行配合,红的会更红,蓝的会更蓝。
其三,同一材质使用率高一些。
假设需要原木,那么在使用时还其本来色彩,这是比较自然的选择。同一种颜色在不同的物体上带给人的感觉是不一样的,比如米色的布和米色的纸给人的感觉是不一样的,这跟我们的生活经验有关。
每个节日,我会在班级里注入不同的色彩元素,从而营造节日氛围。寒假的结业仪式上,我会悬挂孩子们亲手制作的灯笼,红灯笼、黄灯笼挂在教室的里里外外,教室门口粘贴孩子们自己写的对联,就能感受到中国年味。还要适时地摆放三角梅、蝴蝶兰等植物,让孩子们感受到不同色彩和谐呈现在同一时空的美好,从而养成良好的审美力。
教室内外,走廊前后,都是我们制造美的地方。我们在走廊上就专门使用黄色调打造童话小王国:迷幻的南瓜帐篷下藏着玩偶,小朋友们坐在其间,抱一抱玩偶,就会将学习的劳累一扫而空,真暖心;笑脸式圆形展示台上装饰着黄、白两色气球,台子上还展示着孩子们的小作品、小心愿,真可爱;还有春日物语版块,绿叶衬托红花、紫花、黄花,摆在小车上、架子上,很夺目,和着背景“欢迎来到109灵驹中队”,更美丽。
每个学期根据时节更换走廊展示主题。有时候是“我和春天有个约会”主题,墙面上的《咏柳》诗句呼应着窗外的杨柳依依,诠释着春日永恒的美好。面对走廊,最左边的是休闲放松区,营造了春日出游的温馨场景。最中间设计的是“春田花花”子主题下的“种子研究院”,展示着在美好的春天播种下希望的种子。还有春天的蔬菜和五颜六色的鲜花装点我们的“春田花花”,呈现一番生机勃勃的景象。最右边的是孩子们“和春天约会”的剪影。
家是什么样的,教室也可以是什么样的。未来的教育更注重人性化,更兼顾个体的感受和发展。教室不会仅仅是几十个学生端坐在桌椅后,整齐划一地盯着黑板听老师讲课的地方,还可以是休闲娱乐的地方,它的功能会将目前众人对教室的理解视域打开,回归到与生活一体。当然这个设计要进行变化,变化会产生不同的美。
蓝色的天空、鲜红的花朵、金色的太阳……看到这些大自然的色彩,就会联想到与这些自然相关的感觉体验,这是最原始的影响。利用不同颜色的特点来装扮教室,调节孩子们的情绪,这是正确的选择。
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目录
第一章 打造可以长大的教室
1.确认安全感:教室里的每一块砖都是孩子们的 003
2.情绪调节师:教室色彩美育 009
3.流动能量场:让每一面墙都说话 013
4.凝聚力集结:班级logo的精神力量 016
5.期望之帆:班名扬起 019
6.拥有归属感:班徽设计与创造 021
7.激荡心灵:班歌创作与传唱 025
8.引领方向:班旗构筑理想 029
9.疗愈内心:班刊的力量 033
10.精神总谱:班本课程的非物质功能 037

第二章 共营生态型集体
11.集体自驱力提升:集体目标与个人目标交融 045
12.个体自驱力触发:个人目标制定与实施 050
13.集体自调节力提升:大自然是最好的教室 057
14.集体自组织力提升:共读的育人功能 061
15.集体自进化力提升:诵读的开展与推动 065
16.集体自适应力提升:绘本治愈入学困难症 070
17.集体自制力提升:延迟满足班级优良行为 079
18.自我认知力提升:用故事打开心窗照见柔光 083
19.集体贡献力提升:日常劳动带来的“小确幸” 086
20.集体表达力提升:儿童诗欣赏与创作 090
21.形成积极氛围:鼓励信是积极情绪的档案袋 094

第三章 构筑高效学习场
22.提升学生积极性:任务分配清晰 103
23.提升教学效度:树立课堂结构意识 107
24.营造学习氛围:察“眼”观色助推学习参与感 112
25.优化学习方式:多感官参与 115
26.沉浸式表达:课堂笔记与“心流” 118
27.提升学习精准度:有效度的检查 126
28.重塑学习信心:指导学生撕掉马虎的标签 129
29.规范课堂行为:让“插话”变成“插花” 134
30.推动教学落实:在教室里转,是一种比言语更响亮的行动 142
31.效率法宝:间隔交替学习 145
32.提高学习质量:课堂作业本的妙用 150
33.提高课堂效度:习惯养成从课堂礼仪开始 156
34.管理时间秩序:让学生拥有美好的一天 160
35.重组高效DNA:多样表达方式助力学习 164

第四章 建立积极的师生关系
36.注重情绪卫生:扩大教师积极情绪的蝴蝶效应 175
37.注重心灵关爱:暖心陪伴是教育的前提 179
38.积极关系提升:了解孩子最初的成长背景 183
39.积极关系经营核心:尊重每个学生的成长 186
40.积极关系“定盘石”:坚持公平公正 189
41.积极关系循环构建:“花式鼓励”让心灵开花 192
42.积极肢体语言使用:一个拥抱鼓励一颗受伤的心 196
43.深度情感连接:读画就是读心 200
44.消极关系破冰:做青春期的“青春”解语花 203
45.积极关系维护:呵护孩子的“面子” 207
46.识别学生内心需求:你的关注是我成长的养料 211

第五章 助推学生心灵成长
47.从自卑走向自信:无条件地支持与信任 217
48.挖掉“情绪地雷”:从溯源、觉察、反驳、聚焦到释怀 220
49.拖延行为破解:拖一拖,不会熄火 224
50.抵御诱惑:“偷”是因为不够,那就多给点吧 228
51.缓解焦虑:认知疗法是一味心药 232
52.应激障碍处理:从接受、飘然、等待到平复 235
53.拆除“自我设限”:自我肯定,迎接更好的自己 238
54.社交障碍淡化:请再给我一次机会 241
55.情绪宣泄:日记是孩子放飞心灵的秘密基地 244
56.积极心态调整术:再糟糕的事情,也有积极的意义 247
57.构建良性心智模式:掌控微习惯,掌控未来 250
58.积极品质养成:在活动中肯定,在训练中巩固 255
59.“多动症”的克星:运动,有你想象不到的强大功能 261
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