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深度工作(全新修订)—如何有效使用每一点脑力 《纽约时报》《华尔街日报》力荐
0.00     定价 ¥ 52.00
泸西县图书馆
此书还可采购1本,持证读者免费借回家
  • ISBN:
    9787513943239
  • 作      者:
    [美]卡尔·纽波特
  • 译      者:
    宋伟
  • 出 版 社 :
    民主与建设出版社
  • 出版日期:
    2023-09-01
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编辑推荐

在信息科技时代善用脑力,创造真实价值,成为一个不可替代的人。

北师大管理心理学教授钱婧  樊登读书会创始人樊登力荐

 

★ 《纽约时报》《华尔街日报》力荐畅销书,引发数百万讨论的年度话题之作。收到电邮有必要在1小时之内回复吗?在工作中一直保持联结状态重要吗?开放式办公环境合理吗?……本书将帮你重新审视一直以来习以为常的工作习惯,让你不再深陷于低效的忙碌之中。

★ 深度工作,是信息碎片时代的自控力、专注力、精力管理和时间管理指南,是在新经济形势下取得成就必备的核心技能。在这个以快为先的信息科技时代,深度工作能力日益稀缺,所以它也变得比以往任何时代更有价值。

★ 比尔·盖茨、西奥多·罗斯福、理查德·费曼、马克·吐温、伍迪·艾伦、J. K.罗琳、乔纳森·弗兰岑、卡尔·荣格、唐纳德·克努特、查尔斯·达尔文,这些引领时代潮流的行业翘楚,都是深度工作的践行者!


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精彩书摘

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目录

前 言

第一部分 理论

第1 章 深度工作是有价值的

第2 章 深度工作是少见的

第3 章 深度工作是有意义的

第二部分 准则

准则1 工作要深入

选定你的深度哲学 / 习惯化 / 要有大手笔 / 不要独自工作 / 像经商一样执行 / 图安逸

准则2 拥抱无聊

不要不断分心,而要不断专注 / 像罗斯福一样工作 /有成果的冥想 / 记住一副牌

准则3 远离社交媒体

在你的网络使用习惯中采用关键少数法则 / 戒掉社交媒体 / 不要用网络来消遣

准则4 摒弃浮浅 192

一天的每一分钟都要做好计划 / 定量分析每一项活动的深度 / 向老板申请浮浅工作预算 / 下午5 点半之前结束工作 / 变得不容易联系到

结 论

注 释


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