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科学健身绘画本/慢性病防治绘画本系列
￥0.00     定价 ￥ 45.00
泸西县图书馆
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  • ISBN：
    9787309155419
  • 作      者：
    丁园
  • 出 版 社 ：
    复旦大学出版社
  • 出版日期：
    2021-04-01
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目录
引子/1



科学健身的益处/4



科学健身的原则和强度/6



科学健身的方式和效果/8



科学健身实用小项目/15



青少年健身方法/35



慢性病患者健身方法/38



健身误区/43



防止运动损伤/45


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