第1章
眼里有“人” 001
走进高三002
高三的主力军——学生002
高三的后勤保障——家长006
高三的重要团队——教师009
第2章
前方有“灯” 013
生涯规划014
生涯规划的意义014
生涯规划的目的015
生涯规划的作用016
生涯规划活动开展018
生涯规划与应变032
在摸索中走向未来034
目标引领037
目标管理原则038
聚焦目标039“细化”目标048
看见成长的脚印049
第3章
手中有“法” 053
学法指导054
营造积极向上的学风054
统筹科任精准指导061
同伴互助形成合力069
让努力的汗水落在成长的土壤里073
考试分析076
面向学生的分析077
面向家长的分析083
面向教师的分析086
学生的自主分析090
放下包袱才能飞得更高095
第4章
心里有“光” 097
心理调适098
面对心理问题的学生098
构建心理支持系统101
高三的“高原反应”103
考前心理调适105
考场心理调适114
考后心理调适117
看见•理解•接纳122
励志教育125
榜样激励125
励志班会128
助推活动133
徒步远行136
励志素材137
考前海报140
梦想奖杯144
成为自己的超级英雄145
第5章
师者有“爱” 147
特殊学生148
人际交往类148
心理异常类157
动力缺失类162
突发事件类166
让安静的“睡美人”抬起头169
关键时刻172
高三第一天172
辞旧迎新年174
寒假“抱团取暖”176
英语高考听说考试178
成人礼179
考前50天183
高考前夕184
薪火相传188
毕业时刻189
给高三的寒假添一盏油灯191
第6章
脚下有“力” 193
奔向考场194
考前必读手册194
考场问题应对策略202
高考阅卷老师的建议206
高考考前动员208
我们不一样210
高考期间的心理调适212
相信相信的力量214
志愿填报217
班主任的角色定位218
平行志愿政策解读220
院校专业的布局技巧225
志愿填报后期的注意事项231
全员上“一本”234
后记 给高三班主任和家长的陪伴指南 235
展开
