广东省中医院乳腺科主任医师、二级教授、博士生导师。第二批全国名老中医药专家林毅学术继承人。国家中医药管理局“林毅名医工作室”副主任。现任中华中医药学会乳腺病分会副主任委员，世界中医药学会联合会乳腺病专业委员会理事会常务理事，世界中医药学会联合会外科专业委员会理事会理事，中华中医药学会首批科学传播专家，北京中西医慢病防治促进会“中医乳腺癌防治全国专家委员会”副主任委员。

第一章预防篇

第一节为什么这么多名人得乳腺癌/2 

第二节肿瘤天注定吗/8 

第三节吸烟喝酒的女孩，小心乳腺癌/13 

第四节雌激素致癌？还能不能进食豆浆、蜂王浆、燕窝/16 

第五节乳腺增生到乳腺癌一步之遥？这一步跨得有点大/23 

第六节不同的年龄，共同的烦恼/30 

第七节男性乳腺癌：万中无一，却更加凶险/34 

第八节有高危因素的人如何预防乳腺癌/40 

第二章筛查篇

第一节杀鸡用牛刀？筛查手段不是越贵越好/50 

第二节彩超、钼靶摄影哪个更准？是时候破解这个高频伪命题了/56 

第三节异常乳头溢液不可忽视，一经发现要“立案侦查”/62 

第四节《指南》显示女性自检意义不大？/67 

第五节不怕痛，就怕不痛—带你识别乳腺癌的症状/73 

第三章治疗篇

第一节得了乳腺癌，不做手术、放化疗，只吃中药可以吗/80 

第二节真相，说，还是不说/87 

第三节切得越大越安全？保乳是一门艺术/92 

第四节术后淋巴水肿，防患于未然/100 

第五节三阴、双阴傻傻分不清，早期、晚期我到底哪个期/105 

第六节当妊娠遇上乳腺癌，保大还是保小？我两个都要/111 

第七节中药都有肝毒性？你真的懂中药吗/117 

第八节从化疗脱发引发的思考：什么叫作重要/122 

第九节放疗：利刃无声/129 

第十节认清你的敌人：外敌还是内乱/134 

第十一节中医的免疫治疗：正气是什么/139 

第十二节复发转移难以治愈？跟死神讨价还价/144 

第四章调养篇

第一节时间的礼物/152 

第二节眼花缭乱的补药怎么选/159 

第三节乳腺癌患者吃什么/168 

第四节动起来，更精彩/173 

第五节身上的“良药”/201 

第六节知易行难的心理康复/212 

第七节受伤的不只是患者/220 

第八节工作，不只是为谋生/225 

第九节减肥是乳腺癌患者的终身事业/231 

第十节“看不见的疗效”，补钙药不能停/239 

第十一节患癌后精神无法集中、记忆力差，真不是矫情/247 

第十二节今夜有人没睡/253