第一章 绪论
第一节 小场地足球运动的起源与发展
第二节 小场地足球运动的特点与优势
一、小场地足球运动的特点
二、小场地足球运动的优势
三、小场地足球运动的技术分类
第二章 小场地足球运动技术分析与教学训练应用
第一节 无球移动技术
一、启动
二、快跑
三、跳跃
四、急停
五、转身
六、移动步伐
第二节 有球技术
一、运控球
二、踢球
三、接球技术
四、抢截球技术
五、头顶球技术
第三节 守门员技术
一、守门员技术动作分析
二、守门员技术动作要领与错误纠正
三、练习方法示例
第三章 小场地足球运动战术分析与教学训练应用
第一节 三人制足球战术
一、攻防战术教学与应用
二、定位球战术
第二节 四人制挡板足球战术
一、攻防战术教学与应用
二、定位球战术
第三节 五人制足球战术
一、比赛阵型
二、个人攻防战术应用
三、全队攻防战术教学与训练
四、定位球战术
第四节 七人制足球战术
一、比赛阵型
二、局部攻防战术教学与训练
三、全队攻防战术教学与应用
四、定位球战术
第四章 小场地足球运动体能教学训练应用
第一节 小场地足球体能特征
一、小场地足球运动的体能构成
二、小场地足球运动的负荷特征
三、小场地足球运动训练负荷的安排
第二节 小场地足球运动体能教学训练方法应用
一、力量素质
二、速度素质
三、耐力素质
四、柔韧素质
五、灵敏性及协调性素质
第三节 小场地足球守门员体能教学训练方法应用
一、守门员速度训练方法
二、守门员耐力训练方法
三、守门员力量训练方法
第五章 小场地足球运动竞赛组织
第一节 小场地足球竞赛的组织工作
一、竞赛前筹备工作
二、竞赛期间工作
三、竞赛结束工作
第二节 小场地足球竞赛规程的制定
第三节 小场地足球竞赛方法,以及编排与成绩计算
一、竞赛的意义
二、竞赛的类型
三、足球竞赛方法常用的竞赛制度
第四节 小场地足球竞赛中的教育渗透
一、公平和规则意识培养
二、竞争和抗挫折能力培养
三、沟通和协作能力培养
四、责任心和执行能力培养
第六章 小场地足球运动竞赛规则示例
第一节 三人制足球比赛规则示例
第二节 四人制足球比赛规则示例
第三节 七人制足球比赛规则示例
一、比赛场地
二、球员人数
三、球员装备
四、比赛时间
五、犯规与不正当行为
六、任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位
七、纪律及处罚条例
八、互踢球点球决胜的规定(淘汰制点球决胜办法)
附录 五人制足球比赛规则(简版)
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