《心理健康“处方”》：
主持人：很多网友看了这部剧说不应叫《小欢喜》，应该叫《小窒息》。同时我也听到一段说父母离异后，妈妈亲自抚养孩子，对孩子严格管教，最后孩子说我不是一个坏孩子，我只是一个学习不好的孩子。学习会给孩子带来那么大的困扰吗？
张喜燕：是的，现在的孩子跟我们以前包括我们父辈那一代是不一样的，我们那一代父母在学习上给我们的压力是没有这么大的。现在的孩子衣食无忧，物质层面是比较富足的，现在很多家长把主要精力放在孩子的学习上，他们害怕“孩子输在起跑线上”，所以就会更多地去关注孩子的学习。现在孩子的学习强度和难度比我们那个时候大了很多，日学习时长也远远大于从前。很多家长从小学甚至幼儿园开始就给孩子报了很多学习班、兴趣班，甚至现在还出现一种叫“超前学习”的现象。沉重的学习负担会让孩子过早地失去童年，感觉自己就是一个学习的机器，从而产生一些不良的消极情绪，如果这些情绪不能得到及时的排解，就很容易往抑郁方向发展。
主持人：在《小欢喜》中，除了说到学习，我们还听到了家庭内部的矛盾，夫妻之间的矛盾会不会给孩子带来一定心理上的压力？
张喜燕：会的，孩子是生活在家庭这个系统中的，父母之间经常发生冲突也会影响孩子的情绪。按照埃里克森的理论，安全感的建立是孩子自幼年期起便需要的，儿童还没有形成一个独立的个体，不能独自面对世界，他们的安全感来自父母和自己的关系。如果父母关系不和、或者离异，或者分居，会使儿童形成不安全的感觉，甚至有孩子会认为父母关系不合是因为自己的行为，他会经常想是不是“我哪里做的不好”“爸爸妈妈吵架是不是我造成的”，孩子会产生自责、自卑情绪，甚至更可能产生恐惧、抑郁、戒备、敌对等适应性问题。
主持人：前面我们有说到家庭关系、学习压力可能是儿童抑郁的诱因，还有我在想人际交往这方面是不是也是孩子抑郁的一个诱因呢？
张喜燕：，有可能。建立初步人际关系是儿童接触社会后首先要面对的问题，简单地说，就是除了家人之外，儿童需要建立和同龄小伙伴、老师之间的关系，能够结交到朋友，和老师熟悉。良好的人际关系能够让儿童在与其他人的交往中逐渐肯定自我，获得与别人相处的快乐，而不好的、非儿童自身造成的人际关系比如说在学校有其他孩子横行霸道，无缘无故疏远孩子，或者老师由于种种原因把精力放在其他孩子身上等，这些不良的人际关系都会对孩子的情绪造成一定的影响。另外，现在很多家长都对孩子比较溺爱，不管孩子遇到什么困难，都不需要他们自己去解决，久而久之孩子们就会形成一种依赖型人格，自己处理问题的能力就会退化。一旦他们进入学校或者与同龄人交往时，碰到问题都需要自己去面对、解决，然而他们缺乏排解困难的技能和独立思考、应对的能力，孩子就会感到手足无措，又因问题无法处理而变得急躁、矛盾，引发焦虑、抑郁和身体不适等。
主持人：在刚才的音频中有句话说“少儿抑郁可能是因为缺爱”，您怎么看？
张喜燕：关于少儿抑郁是因为缺爱这个观点我是这样看的，你看我们现在很多家庭都是独生子女，他们对孩子可以说是比较溺爱的，很多家庭通常是4个大人或者6个大人围绕着1个孩子转，对孩子的关心无微不至，事无巨细，可以说是我们儿时获得关爱的好几倍，所以说少儿抑郁它不一定是因为缺爱。当然也有一部分孩子的抑郁是因为缺乏父母的关心、陪伴或者共情，有学者将此类抑郁称为缺爱性抑郁。这类孩子通常是因为父母忙于工作或者是其他的事情被忽视，或者说是从小父母不在身边，或者是缺乏父母的共情，导致儿童形成了一种不安全的感觉，他内心会感到孤独空虚、焦虑不安、能量匮乏，从而出现了抑郁。
主持人：会不会有些父母管孩子太多了，就让孩子缺少了很多自主权，这样的一些孩子，会不会也在情绪方面会出现一些问题？
张喜燕：您刚才提到的这种情况，正好上文提到的“缺爱性抑郁”中的一种类型。这种类型的孩子看似不缺爱，家里人都很关心他，给他生活上提供很多的帮助，看似家人很爱她，但是他们的这种爱是没有共情的一种爱，孩子内心常会觉得他得不到理解，得不到真正的一个关心，所以他就会出现这种缺爱的一种感觉，从而出现情绪上的问题。就是我们平时说的物质上的富足，精神上的忽视。
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