1 做生活的哲学家
2 回答基本问题，建立生活信念
3 生活是指具有内在指向性和直接目的性的生命活动
4 生活是人们用来满足生命本性需要的功能活动
5 生活是人生的根本目的
6 生活的根本法则就是宜生
7 生活的目的就是追寻和创造适宜的生活
8 将宜生作为生活的真正信仰
9 宜生与人的生活境界
10 满足需要与克制欲望
11 人的需要本无好坏之分
12 宜生是人类社会产生和发展的根本法则
13 宜生是人们进入自己适宜生活“房间”的共同“走廊”
14 宜生包括宜身、宜心、宜社会和宜生态
15 保障生命存在使人能够活下去
16 改善生命存在使人能够活得好
17 要从整体结构上把握生活
18 生活的基本走势
19 生活品质不断提升的基本特征
20 生存型生活
21 生儿育女是生存型生活的重要内容
22 加强生命自觉化解生死困境
23 成长型生活
24 成长的境界与理想人格
25 快乐型生活
26 追求快乐与克服痛苦
27 意义型生活
28 生命的意义在于感受和创造美好
29 生命的意义突出体现为被需要
30 努力实现功能生命的延续
31 让宜生成为自觉的生活行为
32 建立自己的宜生观
33 自觉为自己构建一个以宜生为核心价值的理想生活世界
34 慎重选择自己的生活内容和主导性生活
35 寻找和创造自己的适宜生活
36 率性而行，随遇而安
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