姚建明,1960年出生于河北省保定市。1982年毕业于南京大学天文系，1985年毕业于中国科学院研究生院。1985-1989年在中国科学院北京天文台（现国家天文台）从事天文研究工作。现在浙江海洋大学任教。已经出版各类图书十余册，涉及天文、物理、地球科学和教育学等领域。代表作如《天文知识基础》（第一、二、三版，清华大学出版社），《大学物理》（上、下册北京理工大学出版社），《科学技术概论》（第一、二版，北京邮电大学出版社），《地球灾难故事》（清华大学出版社），《开启您自己的学习模式》（清华大学出版社），《地球演变故事》（清华大学出版社），《趣味天文学丛书》（1-6）（清华大学出版社）等。科研方向主要是物理学、天文学、地球科学、教育学、心理学等。舟山市科普协会会员，2015年舟山市优秀科普作家、《地球灾难故事》获得舟山市科普作品三等奖。多次参与舟山市的科学普及工作（接受采访、做节目），是《舟山网》的科学顾问，市图书馆、青少年宫科学顾问、讲师。

第1课  天文学和我们1

1.1  天文学来源于大自然1

1.1.1  天文学的研究对象 2

1.1.2  天文学的分类 3

1.2  天文学关联世界的方方面面4

天文小贴士：世界著名古天文遗址7

第2课  看星空.数星座14

2.1  阅览星空图画14

2.1.1  满天的星星向北斗 16

2.1.2  四季星空 20

2.2  星座的划分27

2.2.1  星座的来历 27

2.2.2  一直就是88个星座吗 28

2.3  你是什么星座的29

2.3.1  天文学与星相学 30

2.3.2  黄道12星座 30

天文小贴士：奇异天象的科学解释32

第3课  协调时间.阴阳历法38

3.1  天上的点、线和面38

3.1.1  天球 38

3.1.2  天球坐标系 39

3.2  时间  授时系统41

3.2.1  地方时  世界时 41

3.2.2  国际原子时  协调世界时  授时系统 42

3.3  历法43

3.3.1  太阳历.太阴历 44

3.3.2  我国的阴阳历 45

天文小贴士：五大行星在中国古代的名称分别是什么45

第4课  天文望远镜47

4.1  望远镜和大气窗口47

4.2  天文望远镜的性能指标51

4.3  天文望远镜分类53

4.3.1  光学天文望远镜 53

4.3.2  射电天文望远镜 55

4.3.3  空间天文望远镜 56

天文小贴士：空间站如何保持清洁57

第5课  地球和月球61

5.1  地球和月球概况61

5.1.1  地球面面观 62

5.1.2  月球概况 64

5.2  地球的自转和公转66

5.2.1  地球自转 66

5.2.2  地球公转 67

5.3  地球和月球的关系67

5.3.1  地球的起源和演化 68

5.3.2  月球是地球的女儿、姐妹还是情人 69

天文小贴士：开普勒怎么用肉眼观察行星的运行规律71

第6课  太阳系家族74

6.1  太阳系全家福74

6.2  太阳是万物之源76

6.3  大行星78

6.3.1  类地行星 78

6.3.2  类木行星 80

6.4  矮行星  小行星  卫星81

6.4.1  冥王星被“降格”为矮行星 82

6.4.2  小行星带 83

6.4.3  太阳系卫星一簇 84

天文小贴士：如何在夜空中寻找行星86

第7课  创建火星城（团队手工设计）89

7.1  钱江市天文知识技能大赛89

7.1.1  竞赛内容 89

7.1.2  竞赛方法 90

7.1.3  成绩评定 90

7.1.4  奖项设置 91

7.2  竞赛评比过程91

7.3  参赛作品选登93

天文小贴士：浩瀚宇宙中最冷的地方在哪里98

第8课  星光点点103

8.1  恒星漫话103

8.1.1  亮晶晶的恒星 103

8.1.2  恒星在动 106

8.1.3  恒星的条形码——赫罗图 107

8.2  恒星和恒星集团110

8.2.1  双星起舞 110

8.2.2  聚团“取暖” 111

8.2.3  变星  新星  超新星 112

8.3  恒星的一生113

天文小贴士：可能遍布整个宇宙的原初黑洞会撞上地球吗115

第9课  星系119

9.1  银河系119

9.1.1  星云  星系  星团 119

9.1.2  天河里有什么 121

9.2  星系的分类与演化122

天文小贴士：斯皮策太空望远镜观测到神秘的“哥斯拉星云”127

第10课  走在认识宇宙的路上130

10.1  世世代代说宇宙130

10.1.1  人类心中的宇宙 130

10.1.2  宇宙法则 131

10.2  宇宙学模型132

10.3  大爆炸宇宙学135

天文小贴士：业余天文爱好者该如何搜寻遥远的星系136

第11课  人与天的对话141

11.1  启蒙天文学141

11.2  真正的天文学143

11.3  当代天文学147

11.3.1  四大发现和四大疑难问题 147

11.3.2  射电天文学 151

11.3.3  空间科学 152

天文小贴士：在宇宙中一直沿直线旅行会发生什么153

第12课  中国古代天文学156

12.1  延续了五千年的天象记录156

12.2  自动化的观天仪器157

12.3  中国古代天文学人物160

天文小贴士：宇宙中其他生命会是什么模样161

第13课  驾上地球游宇宙165

13.1  飞出地球165

13.2  艰难起步神速发展的中国航天169

13.3  在宇宙中我们孤独吗173

天文小贴士：能用巨大的推进器改变地球的轨道吗175

第14课  UFO  179

14.1  怎样的UFO  179

14.2  科学家如何看待UFO  181

天文小贴士：证明黑洞存在的8大证据182

参考文献187