英国皇家学会科学图书奖提名作家、青少年成长顾问力作。
10个科学方法、13个脑科学趣味冷知识、24个提升脑力的妙招，教你轻松玩出聪明大脑。
特色版块编排，寓教于乐。三大专栏，学习与实践并重。神奇大脑冷知识，关于脑科学的知识增加了！脑力开发小妙招，运用小技巧，激发大脑潜能，提升脑力。答疑解惑云课堂，看看同龄人提出的关于脑科学的奇妙问题。
精美装帧，高品质阅读体验。精美插画、图文并茂、双色印刷、80g纯质用纸，高品质阅读体验。
湛庐文化出品。
妮古拉·摩根（Nicola Morgan）
国际知名青少年成长专家，畅销书作家，苏格兰作家协会前主席。
古拉·摩根在与有阅读障碍的学生互动的教学经历中，对脑科学产生了浓厚兴趣。随后，她专注于研究青少年的大脑以及青少年成长问题，撰写了100多本颇受欢迎的青少年读物，已出版有《青少年压力指南》（The Teenage Guide to Stress）、《青少年社交指南》（The Teenage Guide to Friends）等。
她毕业于剑桥大学古典文学及哲学系，是青少年大脑及心理健康问题专家，也是屡获殊荣的小说家。其非虚构类畅销书《都怪我的大脑》（Blame My Brain）曾入围英国皇家学会科学图书奖短名单，小说《浪费》（Wasted）曾入围卡内基文学奖长名单。她曾于2004年、2005年两度获得苏格兰艺术理事会儿童图书年度奖，并于2018年荣获学校图书馆协会颁发的杰出贡献信息图书奖。
序章 认识你的大脑
01 增加神经元的连接
02 给大脑“充电”
03 乐于运动
04 睡个好觉
05 享受友情
06 让自己更有韧性
07 保持好奇心
08 激发创造力
09 爱上阅读
10 休息一下
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