潘巍一，副主任技师，深圳市大鹏南澳人民医院（深圳市第二人民医院南澳分院）康复治疗科主任。中国康复医学会手功能康复专业委员会脑卒中手功能学组副主任委员、中华康复治疗师协会常务理事、中国康复医学会物理治疗专业委员会老年康复学组常委、广东省康复医学会社区康复专业委员会副主任委员、深圳市康复医学会康复治疗专业委员会副主任委员、深圳市康复医学会骨科康复专业委员会常委。主持省市级课题 4 项，主编专著 4 部，副主编（译）专著 6 部，发表专业论文 10 余篇，其中 SCI 论文 5 篇。                                                                

黄永增，主管康复治疗师，广州市运动损伤预防康复协会秘书长，顺德职业技术学院医药卫生学院康复治疗技术专业教学指导委员会委员，曾就职于南方医科大学第三附属医院康复医学科。擅长运动损伤康复、骨科术后康复、肌肉骨骼系统疼痛康复等，曾多次为奥运冠军及体育明星提供运动康复服务。先后创立“运动医学部落”公众号平台、“动作家学苑”线上线下康复技术交流平台、“安一野定制运动按摩”。

第一章　切入筋膜观点………………………………………… 015

关于筋膜……………………………………………………… 016

放松原理……………………………………………………… 019

基本操作技术………………………………………………… 021

操作技术解析………………………………………………… 023

第二章　上肢病症与损伤的处理技术………………………… 027

肩峰撞击综合征……………………………………………… 028

肱二头肌肌腱炎……………………………………………… 033

网球肘………………………………………………………… 035

肘韧带撕裂…………………………………………………… 037

三角纤维软骨复合体损伤…………………………………… 039

妈妈手………………………………………………………… 041

腕管综合征…………………………………………………… 043

手腕疼痛……………………………………………………… 050

手指挫伤……………………………………………………… 055

第三章 下肢病症与损伤的处理技术………………………… 059 

股骨髋臼撞击综合征………………………………………… 060 

大腿后肌群疲劳性拉伤……………………………………… 065 

跳跃者膝……………………………………………………… 067 

前交叉韧带损伤……………………………………………… 074 

半月板损伤…………………………………………………… 080 

脚踝扭伤……………………………………………………… 084 

跑步者膝……………………………………………………… 092 

膝关节骨性关节炎…………………………………………… 095 

跟腱炎………………………………………………………… 097 

功能性扁平足………………………………………………… 100 

足底筋膜炎…………………………………………………… 102 

外翻………………………………………………………… 105 

第四章 案例分析……………………………………………… 109 

呼吸障碍……………………………………………………… 110 

前交叉韧带损伤……………………………………………… 112 

跟腱术后……………………………………………………… 114 

参考文献