何左峰，由前象棋国手侯玉山（1912～1990）挑选进入北京市先农坛业余体校象棋班学弈，学棋同时也掌握了象棋的教学方法。为北京晚报、体育报、北方棋艺等报刊撰写多篇棋评。在北京晓林棋校执教多年，曾带队参加“希望杯”等全国少儿赛事。

第一章 初识象棋 1
第一节 棋盘与棋子 1
第二节 看懂棋谱 9
第三节 胜负与和棋 16
第四节 阅“兵” 20

第二章 初登战场 36
第一节 从出子到布阵 36
第二节 怎么吃对方棋子 44
第三节 怎么将死对方老将 50

第三章 攻王百招 55
第一节 单一兵种杀着 55
第二节 马兵、炮兵、车兵杀法 74
第三节 马炮、车马、车炮配合杀法 79
第四节 多兵种联手杀法 91

第四章 排兵布阵 97
第一节 布局定式一览 98
第二节 布局定式二种 106

第五章 实用残局 122
第一节 兵类实用残局 122
第二节 马类实用残局 127
第三节 炮类实用残局 130
第四节 车类实用残局 136
第五节 其他实用残局 142

第六章 战术与技巧 148
第一节 谋子 148
第二节 兑子 158
第三节 运子 165
第四节 弃子 171
第五节 取势 178

第七章 复盘 190