侯雯，国家健将级运动员，健身气功全国冠军，国家级社会体育指导员，国家援外教练员，中国武术六段，国家级裁判，全国健身气功公益大课堂授课教师，中国老年人体育协会太极拳专项委员会技术和培训部副主任。多次由中国武术协会选派到美国、法国、冰岛、格鲁吉亚、巴西等各国进行武术教学指导活动。目前从事武术与民族传统体育学的教学和科研工作，主要研究方向为武术教学与训练、太极拳与养生。

第一章 达摩易筋经（12式）
第二章 韦驮易筋经（24式）
第三章 罗汉易筋经（12式）
第四章 金刚易筋经（18式）
第五章 甘式易筋经（9式）
第六章 熊式易筋经（14式）
第七章 黄式易筋经（9式）
第八章 王式易筋经（15式）
第九章 南派易筋经（12式）
第十章 古传易筋经（22式）