本系列选题以上海英语中考真题、各区统考真题、全国中考真题为基础，将题目打散后，再以周计划的形式进行有针对性的训练。选题精心筛选100篇阅读型真题，覆盖中考5种题型，分配在周一至周五，包括完形填空、选词填空、阅读理解、首字母填空、读后回答问题。另外，在每篇文章后精心设计10道词汇、语法、改写句子的题型，既有助于对真题语篇中重要句型和词汇的理解和掌握，又模拟训练了中考除听力、作文以外的题型，真正做到做一篇文章掌握一篇文章。八年级以上海中考、一模考二模考、全国中考真题为主。