在古希腊，哲学就是爱智慧，并非理论体系的构建，而是作为一种生活方式的哲学。据此，我们始终围绕着“人是什么”这一中心论题，对古希腊哲学的智慧进行演绎。
本书主要包括三大部分：“人与大地”“人与自己”“人与城邦”。首先，“人与大地”主要探讨“我从哪里来”的问题，涉及人与自然的关系；其次，“人与自己”主要反思“我是谁”的问题，涉及人与自己的关系；最后，“人与城邦”主要研究“我该如何活着”的问题，涉及人与他人的关系。通过演绎，本书试图阐释古希腊哲学的智慧如何帮助我们更好地生活，以此启发生活迷茫的现代人：如何像人一样沉思，像人一样活着，选择适合自己的生活方式。

导言 智慧与痛苦
上篇 人与大地：地生人的智慧
第一章 地生逻各斯：从“水”到“火”
第一节 “水”与无定限
第二节 “数”与有定限
第三节 “火”与逻各斯
第二章 地生努斯：从“四根说”到“原子论”
第一节 “四根说”：四根与爱恨
第二节 “种子说”：种子与努斯
第三节 “原子论”：原子与虚空
第三章 地生“人”：从“一”到“存在”
第一节 无定限的“一”：不动的动者
第二节 有定限的“存在”：真理与意见
第三节 “存在”？或“非存在”？
中篇 人与自己：像人一样沉思
第四章 认识你自己
第一节 从“逻各斯”到“努斯”
第二节 由“自制”到“自知”
第三节 未经省察的生活不值得过
第五章 为自己划界
第一节 知识即美德
第二节 学习即回忆
第三节 知识与理念
第六章 成为你自己
第一节 从走出洞穴开始
第二节 人自然是政治动物
第三节 幸福生活何以可能
下篇 人与城邦：像人一样活着
第七章 公民生活：合乎人之本性的公共生活
第一节 正义的公有制生活
第二节 非正义的城邦生活
第三节 公民生活与人之本性
第八章 哲学生活：填充灵魂空缺的本己生活
第一节 热爱智慧的生活
第二节 快乐生活的本质
第三节 哲学生活与灵魂救赎
第九章 公民生活？或哲学生活？
第一节 公民生活的缺憾
第二节 哲学生活之悲哀
第三节 哲学生活何以高于公民生活
结语 智慧与人生
主要参考文献
后记