蒋文梅，副教授，教育学硕士，现任职于云南经济管理学院体育学院。长期在一线从事体育教学工作，实践经验丰富，理论功底扎实，其“俱乐部”制体育教学改革、排球“闯关”教学、新型体育教学考评体系等教学科研成果在多所院校试点推广，深受广大师生喜爱。

本书主要对高校排球教学的创新方式与科学竞训进行了较为深入的研究，其中包括排球运动概述、高校排球运动教学理论、高校排球运动教学训练、高校排球运动技战术训练、排球运动的竞赛种类和形式等。

目 录
第一章 绪 论 ………………………………………………………………… 1
第一节 排球运动的历史渊源 ……………………………………………… 1
第二节 排球运动的发展概况 ……………………………………………… 5
第三节 排球运动组织与赛事 ……………………………………………… 15
第二章 高校排球运动教学开展的学科基础 …………………………………19
第一节 运动生理学基础 …………………………………………………… 19
第二节 运动心理学基础 …………………………………………………… 31
第三节 运动生物力学基础 ………………………………………………… 36
第四节 运动生物化学基础 ………………………………………………… 39
第三章 高校排球运动教学理论分析 …………………………………………48
第一节 高校排球运动教学的任务 ………………………………………… 48
第二节 高校排球运动教学的管理 ………………………………………… 49
第三节 高校排球运动教学文件 …………………………………………… 57
第四节 高校排球运动教学效果的评价 …………………………………… 63
第四章 高校排球运动技术教学与训练 ………………………………………71
第一节 排球技术力学问题 ………………………………………………… 71
第二节 准备姿势与移动教学 ……………………………………………… 75
第三节 发球技术教学 ……………………………………………………… 82
第四节 垫球技术教学 ……………………………………………………… 90
第五节 传球技术教学 …………………………………………………… 101
第六节 扣球技术教学 …………………………………………………… 110
第七节 拦网技术教学 …………………………………………………… 118
第五章 高校排球运动战术教学与训练 ……………………………………122
第一节 排球战术理论 …………………………………………………… 122
第二节 阵容配置与自由人运用 ………………………………………… 126
第三节 个人战术 ………………………………………………………… 130
第四节 集体进攻战术 …………………………………………………… 135
第五节 集体防守战术 …………………………………………………… 138
第六章 高校排球运动教学模式的创新设计 ………………………………145
第一节 高校排球运动教学的常用模式 ………………………………… 145
第二节 高校排球运动教学模式的创新与应用 ………………………… 157
第七章 高校排球运动教学考核方法的创新设计 …………………………161
第一节 排球运动教育考核与思路变革 ………………………………… 161
第二节 技术考核设计 …………………………………………………… 164
第三节 战术考核设计 …………………………………………………… 168
第四节 理论考核设计 …………………………………………………… 169
第五节 专项技能考核设计 ……………………………………………… 171
第八章 高校排球运动竞赛组织与裁判法 …………………………………174
第一节 高校排球运动竞赛组织 ………………………………………… 174
第二节 高校排球运动竞赛的裁判工作 ………………………………… 178
第九章 其他形式的排球运动 ………………………………………………188
第一节 软式排球运动 …………………………………………………… 188
第二节 四人制排球运动 ………………………………………………… 201
第三节 气排球运动 ……………………………………………………… 202
参考文献 ……………………………………………………………………205