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让营养唤醒你的力量:体能训练与营养方案
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泸西县图书馆
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  • ISBN：
    9787574422100
  • 作      者：
    高杉，侯天琦
  • 出 版 社 ：
    吉林科学技术出版社
  • 出版日期：
    2025-06-01
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内容介绍
运动训练;营养学
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本书是⼀本专为普通⼤众打造的全⾯运动指南，旨在帮助读者通过科学的体能训练与合理的营养搭配，提升运动表现，塑造健康体魄。本 书详细介绍了六项⼴受欢迎的⽇常运动项⽬
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